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[中式食譜] 美食養生:椿香豆腐丸子做法


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        香椿、肉餡、豆腐、蔥姜、油、鹽、生抽、醋、胡椒粉等。
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9 g/ l/ j( A1 {# i. V* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.77. r3 K+ v8 A( ]/ Q+ O& z8 S

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香椿清洗乾淨去掉硬桿,然後用滾熱的開水汆燙一下,撈出后沖洗乾淨瀝干水分,剁成細末。
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$ y4 N9 d" }5 a9 a- y公仔箱論壇蔥姜切碎備用,豬肉餡里加入少許生抽調味,加入2勺花生油,一小勺麻油,順一個方向攪打上勁。& A, D6 A* D' a


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' Y5 z$ O, }# I' E3 R豆腐清洗乾淨后,用手捏碎碾細,和肉餡拌勻,肉餡和豆腐大約在1:1,加入少許鹽,加入切碎的蔥薑末,加入剁碎的香椿末,加入少許鹽調味,然後順一個方向攪拌均勻。' \% u8 d5 T9 H


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拌好餡料后,取一小團放掌中團圓,將做好的丸子放入一盤中備用。5.39.217.77+ G5 n) u; f3 H, S/ s6 w

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4 t6 @9 P! E% o0 R公仔箱論壇鍋中燒水,水熱未沸騰時,即將丸子放入鍋中,轉小火慢慢加熱,等丸子浮出水面,即可關火,水中加入少許鹽、醋和胡椒粉調味。
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8 m: W. x! X% o- b" U7 [" c小貼士公仔箱論壇: R4 J0 L5 B/ E1 G0 c. g1 ~
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1、我們家的香椿是前一天剛從樹上摘下來的,如果當時做的話,就不必汆燙了,因為硝酸鹽含量低,但是保存一兩天後就必須要焯水或是汆燙,因為香椿在保存過程中,硝酸鹽能轉換成亞硝酸鹽,對人體還是有一定害處的,所以在吃之前要先用開水汆燙。. }  E3 [- o3 Y: n( S, [

/ E2 {) T' i: l  C; b! l- g) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、做丸子之前一定要先腌制肉餡,這樣做好的丸子才入味兒,攪拌的時候一定要順一個​​方向才能上勁。
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- D; k, J7 u: o- b5.39.217.773、香椿和豆腐是絕配,所以我在這個丸子里加入了不少的豆腐,加入豆腐后出現了一個問題,那就是丸子容易散,解決方法(任選其一):5.39.217.77/ B: ?9 y" h  M

/ ~4 o$ C! x, \0 k9 n  E6 Q5.39.217.77(1)、豆腐的比例,豆腐的量一定不能超過肉,要比肉略少一些。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]& Q) Q9 K9 i& ?# }6 g
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(2)、可以加入少許雞蛋,蛋液有粘合凝固的作用,丸子下鍋不容易散。公仔箱論壇8 V* `0 B8 n* v7 }6 @4 ~1 _; L/ E
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(3)、丸子下鍋時,不能用滾水,火也不能太大,否則豆腐丸子一下就散了。
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4、丸子要事先做好一起入鍋,這樣可以保證每個丸子都均勻成熟,可以根據自己口味加入各種調味料。
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