返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 美食養生:椿香豆腐丸子做法


$ `9 ?* c9 o9 w& o5 X1 utvb now,tvbnow,bttvb        網絡擷圖

公仔箱論壇& O2 [. y8 x* f1 C0 l9 p
原料tvb now,tvbnow,bttvb' U7 m: U& R/ d3 W4 T. |

* q& L3 F7 d1 Xtvb now,tvbnow,bttvb        香椿、肉餡、豆腐、蔥姜、油、鹽、生抽、醋、胡椒粉等。
+ e4 Q/ h& n) T7 ^' ]1 [) q5 R6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

tvb now,tvbnow,bttvb: Q7 N( g0 v) l: _, M
        網絡擷圖

公仔箱論壇1 X& e- U5 p: O9 M7 E( i
做法
; W' \6 v* c8 G) w4 ~# S5.39.217.77


$ c1 e, g: a$ X$ U4 M: |: G& G        網絡擷圖


. W: B( D' G$ N0 }. E9 Q, J5.39.217.77香椿清洗乾淨去掉硬桿,然後用滾熱的開水汆燙一下,撈出后沖洗乾淨瀝干水分,剁成細末。
( j0 n2 c  N1 ]& ~  c


4 R$ T# w: s  Utvb now,tvbnow,bttvb        網絡擷圖

" {' [4 |$ l) N9 b: l
蔥姜切碎備用,豬肉餡里加入少許生抽調味,加入2勺花生油,一小勺麻油,順一個方向攪打上勁。公仔箱論壇3 w' u! L  Z; b% E* G) h1 I


, }% O( q9 y! l! H/ j7 L        網絡擷圖

: ]' o0 y0 @# Q
豆腐清洗乾淨后,用手捏碎碾細,和肉餡拌勻,肉餡和豆腐大約在1:1,加入少許鹽,加入切碎的蔥薑末,加入剁碎的香椿末,加入少許鹽調味,然後順一個方向攪拌均勻。
$ A8 Q- b2 W* {3 C% t( @1 Z公仔箱論壇


' q6 S% \7 C$ q+ l' gtvb now,tvbnow,bttvb        網絡擷圖


' B8 x' W0 I' I5.39.217.77拌好餡料后,取一小團放掌中團圓,將做好的丸子放入一盤中備用。
, X' |) q4 X. z; V: S1 l

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |8 w9 Q* ~6 @& S% f; L) Q; o9 |
        網絡擷圖


8 F: E( W( y3 b5 U( x( B& a+ m5.39.217.77鍋中燒水,水熱未沸騰時,即將丸子放入鍋中,轉小火慢慢加熱,等丸子浮出水面,即可關火,水中加入少許鹽、醋和胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q5 z' }" U2 x0 i' ~0 T* W
5.39.217.77+ E; \1 h: z* X  g; I8 v7 k4 G
小貼士公仔箱論壇5 R  M, G# n1 f
tvb now,tvbnow,bttvb) M8 n* h) t" i* e3 Z4 z2 b
1、我們家的香椿是前一天剛從樹上摘下來的,如果當時做的話,就不必汆燙了,因為硝酸鹽含量低,但是保存一兩天後就必須要焯水或是汆燙,因為香椿在保存過程中,硝酸鹽能轉換成亞硝酸鹽,對人體還是有一定害處的,所以在吃之前要先用開水汆燙。
3 Q% b3 N3 c- c6 q公仔箱論壇
! x- I/ N# F: ^" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、做丸子之前一定要先腌制肉餡,這樣做好的丸子才入味兒,攪拌的時候一定要順一個​​方向才能上勁。
% t, S8 W& B3 y1 M- M" etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.774 n/ p- E6 c& |9 r& q/ }
3、香椿和豆腐是絕配,所以我在這個丸子里加入了不少的豆腐,加入豆腐后出現了一個問題,那就是丸子容易散,解決方法(任選其一):8 n1 I) F4 N! g

2 L+ e0 \$ S# z" @' [0 C(1)、豆腐的比例,豆腐的量一定不能超過肉,要比肉略少一些。
, z( i: I0 p7 I. f- i8 h% L& R$ S8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ w& A6 E/ ~2 F3 c7 B7 F  ~8 m- V
(2)、可以加入少許雞蛋,蛋液有粘合凝固的作用,丸子下鍋不容易散。
+ m* E  z8 |2 B' u, _
. K9 g& ~, V9 j! v5.39.217.77(3)、丸子下鍋時,不能用滾水,火也不能太大,否則豆腐丸子一下就散了。
* v# _8 N! B6 h! ?, U' b* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: K2 P1 X' I$ i: o6 H5.39.217.774、丸子要事先做好一起入鍋,這樣可以保證每個丸子都均勻成熟,可以根據自己口味加入各種調味料。
1

評分次數

返回列表