[西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

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材料蕨
5 u4 c; |+ M0 C' Q2 w菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐/ u9 _- ^) M; ~3 [' O* R
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做法
( d- e0 W, x9 D7 A8 x, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。, d1 Q' J6 r4 ^! A4 ~3 `
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2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。0 @" P7 t* Q* z* C) M
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3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。tvb now,tvbnow,bttvb/ G/ t9 }5 I, h9 `. a
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蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
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