材料蕨
2 b6 k( H2 e+ w# h* l# F' K; d8 E: d5.39.217.77菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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做法公仔箱論壇( U, U7 D9 h8 m, h. h! J
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
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2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。5.39.217.77/ b9 w9 B0 ~/ Z$ X' W
) S# ]& o4 M5 I d' B8 {3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。
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貼士：
- C+ Q3 [. ?$ h% y4 O/ r5 X9 S5.39.217.77蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。公仔箱論壇4 b$ T# H( H U g7 @! p
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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