材料蕨
8 E* P( r3 E0 {% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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) o; k& p) ~& z# Y4 T* |做法3 M Q: U S/ C* [
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
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. [7 ^$ ^8 t# L2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?8 D/ }4 l+ l: w8 b
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3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。
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貼士：
6 o4 ~. I4 s" h8 U2 Ntvb now,tvbnow,bttvb蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @, k) B! ?/ Z1 b8 o
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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