材料蕨
) }5 s6 f+ ~' ^; Q# j* O# `$ x bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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! }( @+ S; {- S* t9 v9 a$ rtvb now,tvbnow,bttvb做法
4 I0 l8 }+ h8 O: q. \公仔箱論壇1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
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|4 _$ l% C& y2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。! [' F1 `" e5 z; i5 L% M. r/ l
2 j5 P+ Z$ `% x3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。公仔箱論壇2 i" P& W2 [ s1 J
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, `0 H0 A7 x( {" r貼士：
7 d$ \ U( l& }2 V( F7 Y% K. }蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。公仔箱論壇; _- X+ p g3 j& N) V$ \
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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