材料蕨
( E+ D/ n# [2 _3 a4 w5.39.217.77菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐5.39.217.77" {( S) |" v2 K9 V
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1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。+ x# z, X L' f- t' T, R
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2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。5.39.217.77$ F0 @2 |3 C, s p; { A- }
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3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。公仔箱論壇* i. ]8 s2 O3 `, P( Y& Z# o
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蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。" `; @( }& T, P( I- y; S+ P, l, t, `; B
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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