[生活小百科] 飽食容易引起記憶力下降

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飽食容易引起記憶力下降
/ C" E0 b$ D5 T5 B. t- }6 O& ?) l飽食容易引起記憶力下降，思維遲鈍，注意力不集中，應激能力減弱。經常飽食，尤其是過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
8 m$ s8 o) U; o9 B: U4 t: X8 l會使體內脂肪過剩，血脂增高，導緻腦動脈粥樣硬化。還會引起一種叫“纖維芽細胞生長因子”的物質在大腦中數以萬倍增長，公仔箱論壇$ h, B3 V/ N2 W  ]- b# _
這是一種促使動脈硬化的蛋白質。腦動脈硬化的結果會導緻大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝。* M6 ]1 W- f) y* u% l
經常飽食，還會誘發膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，使人未老先衰，壽命縮短。