這個意粉一般是在沒時間買材料時整，只是罐頭加意粉，方便快捷，今次也是用Le Creuset 的 22cm 淺底鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D9 n8 t9 e. H1 _
 | 在吉之島買的切粒蕃茄，13元* Y( V, b/ _% A+ p! {6 u7 v; {
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材料 （二人份）：切粒蕃茄 1罐吞拿魚 1罐 （小）橄欖 4粒 (可以不加)螺絲粉 200g碎芝士 1湯匙 (可以不加)
: z' T* g# b4 g7 O% T( Z& _tvb now,tvbnow,bttvb調味：砂糖、鹽及胡椒 少許
3 Q' B. t5 \: O9 k5.39.217.77製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，- K8 y7 X& I$ C4 T' p
螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻， 加少許砂糖、鹽及胡椒調味，
$ o, B: G- t6 h, D. \5 k煮約1分鐘，灑上碎芝士便成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L* e R/ z" G. X
小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z v4 R! D4 I. j! M
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發表於 2012-7-24 02:49 AM
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發表於 2012-9-2 01:00 AM
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