[西式食譜] 蕃茄吞拿魚螺絲粉 (附食譜)

這個意粉一般是在沒時間買材料時整，只是罐頭加意粉，方便快捷，今次也是用Le Creuset 的 22cm 淺底鍋( |" D8 O1 d1 g8 x6 K: A% a

在吉之島買的切粒蕃茄，13元: R! g( \+ h( C, J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @6 d q( q8 [* B; F0 S+ j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P1 a1 h, n& C. b

材料（二人份）：切粒蕃茄 1罐吞拿魚 1罐（小）橄欖 4粒 (可以不加)螺絲粉 200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)
調味：砂糖、鹽及胡椒  少許
1 k1 [7 A4 I" a0 h9 D製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，
8 P# c$ A5 e& k1 @. B! u: j) A螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮，撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚、蝴蝶粉拌勻，加少許砂糖、鹽及胡椒調味，
1 r! J; j4 T$ |$ X煮約1分鐘，灑上碎芝士便成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }* u' P/ D) S( g" F
小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖tvb now,tvbnow,bttvb3 ~  G8 W: s% a
/ r3 \! j8 e  k7 t( D' \9 `9 k
5.39.217.77! ~" ~: c  ?4 s9 T6 `( z

! I  F. c8 p" U' f  X, }
* Q$ k  _6 c- ]* {: Ntvb now,tvbnow,bttvb' @& G0 q" m8 R1 C/ E+ }& ?
5.39.217.772 k/ M7 \, g( q7 ^: l; g6 D

6 L( T4 }, G4 _8 P, V0 Q
tvb now,tvbnow,bttvb2 t; U. J/ H% o& R, R% k+ w

" T( g8 f+ P3 F) k
; [$ `8 X) i: b

' f0 }& D* L' l5 R8 K- F公仔箱論壇
  p1 Q8 h) F* R+ d$ k& C% }; v
$ R# S& _8 t3 ?/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d' {4 N  K6 q% n8 M
公仔箱論壇; c, t$ z  d  t$ Y0 \
7 Q; P9 f- {/ L- E: e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n: o( u" _; r0 m8 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v$ L; I# I8 b/ Z- g$ r# E
! G7 D8 T1 {; ]' I+ I
5.39.217.773 v* _( G# |' Z' x  D
公仔箱論壇8 N& P+ e; @$ K0 i  Z

+ ]% m+ N/ L( q! h: {
$ T6 m3 M! q  b* r: G( w  g
公仔箱論壇2 w5 i! n$ d# _* G* @- {
公仔箱論壇/ Q1 W/ B, ]: C7 N

4 F% b( o' f' R, G$ k

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s; z6 F- z1 L% O
/ K0 p- F; J; M$ ?# A' ~

" f8 u8 p, f$ s& J5.39.217.77