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[西式食譜] 砵酒香橙雞扒(附食譜)


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8 N" F- Z3 h6 N. Y9 R9 N5.39.217.77材料(二人份):' A4 v( o- v7 a/ b; s
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  • 去皮脾肉 2 ( 500g)
  • 橙   1個
  • 車厘茄   8
  • 香芹(Parsley ) - \$ E( b. V1 l$ B& ~, g
    2
5.39.217.776 e7 C& @7 X) {, O; j% M9 ^
調味:
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  • 砵酒
      _7 V, z7 z, o+ t  V  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4湯匙
  • 牛油   1湯匙
  • 蜜糖   1湯匙
  • 鹽,胡椒公仔箱論壇# [, {* O' i$ f- J

    ' h0 |: k) d& a6 H% ?: O5.39.217.77小許
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製法:
5.39.217.775 X" P% R& ^, ^  R, Q2 N1 u# j6 Y% z
1)  橙起出橙皮,半個切片,半個榨汁,雞肉以2湯匙砵酒及半個橙汁及皮腌20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb3 F# V0 _" B7 K0 m- [
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2)  中火燒熱LC鍋,加入雞肉及腌汁,加少許胡椒 ,汁滾起加蓋轉極小火焗15分鐘 ,200度預熱焗爐6 g$ C5 m) Q* Z1 ?/ e/ C

4 |$ c7 _+ @- g1 |* Q. ltvb now,tvbnow,bttvb3)  開蓋加入車厘茄 ,1湯匙蜜糖及1湯匙牛油,橙片放雞面,入焗爐200度焗5分鐘
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' }0 l5 w! @/ A; u' O7 d) [/ R4)  取出LC鍋,雞肉及車厘茄上碟/ \, r& K8 k2 l, z; o

4 ^- ]7 p* f2 T6 etvb now,tvbnow,bttvb5)  湯汁加入剩下的半個橙皮及2湯匙砵酒大火煮12分鐘至醬汁濃稠,淋上雞肉,灑上切碎香芹便成
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3 r5 o- l; A; a8 Atvb now,tvbnow,bttvb小貼士:

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  • 如沒有LC鍋,用平底鍋也行,焗爐部份轉以平底鍋加蓋焗3分鐘
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