返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 辦公室十大習以為常的健康殺手

1 、你的態度它可能讓你:抑鬱症、嘗試自殺、嘗試各種反社會行為。 ! e  K& S+ v+ Y3 }, l/ J- c. S

$ s9 f+ L" j! b1 J9 _% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ k. S0 T. y% N

$ A- Z, [' @: {& x; U$ Itvb now,tvbnow,bttvb3 L" A: U6 e& Z/ |9 a4 C6 p
奪命理由:1、100%的辦公室人群在抱怨的同時,會有焦躁、不滿的情緒。但只有30%的人通過言辭完全從中解脫出來。
; ~; E- a* K8 K8 a# V$ F3 p, K
) Z6 M: ~" J" k! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ c7 C; G7 C5 P: f# D  |! D& M9 |公仔箱論壇 2、如果壓抑許久,可能會導致很難治癒的抑鬱症,從而厭世輕生。& o* Z/ w3 `* [" M: E
公仔箱論壇* p3 K* h( \. J
) t1 K$ D7 Y. [7 H  O/ B
3、選擇爆發的人群,則更喜歡用暴力解決他們在辦公室里不喜歡的人。見招拆招:有話直說,做男人乾脆一些,抱怨或許不是解決問題的方法。tvb now,tvbnow,bttvb1 _8 F& e% e' w: C

6 G$ ^, [9 j% C: }6 Qtvb now,tvbnow,bttvb2 、電話機它可能讓你:視力下降、強直性脊柱炎、患因頸椎勞損而導致的高位癱瘓。 tvb now,tvbnow,bttvb  E) i. R( E4 Q1 k4 ]
5.39.217.77- ]4 E: V, O1 ?. u2 {( j; B
奪命理由:1、雖然這個動作讓你看起來很專業也很忙。但是如果保持15分鍾,就噎開始消耗頸椎的組織液了。
: Y" M$ F" u7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! \! T  l5 u8 x8 u, v1 `

/ Q* y- W" a* n, J# H/ p5.39.217.77 2、端肩姿勢和不穩定的重心一樣會加重腰椎負擔。8 [* j: [+ o1 K6 B, C

0 P2 e9 p1 }* n& t  STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N4 Z8 `+ A( o4 \! H( r2 w% r
3、50%的人曾因為工作忘我,以這種姿勢接電話摔倒而碰破了頭。見招拆招:如果懶得改,可以在聽筒上加一個脖子墊,感覺每次聽電話就像拉小提琴。公仔箱論壇5 i9 X2 _6 M8 |
5.39.217.77( m, n" `% b" T2 |. L
3 、維生素它可能讓你:猝死、脫發、早衰、生物鍾紊亂。
( Z2 j+ M* M9 P& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y9 f- W8 B3 J
奪命理由:1、復合維生素、安眠類葯物外加助性的葯,實在不知道如何形容它們,如果有,該是岌岌可危吧。: v  k6 O0 x5 c1 f

6 x- n. A- _4 g
; `, F* `' u' ?0 _( Y  d! htvb now,tvbnow,bttvb
& ^2 A4 R$ o: ]4 R1 b  y  C 2、所有葯物包括復合維生素在內,都會加重肝腎功能的負擔,另外刺激新陳代謝的葯物,更是給你脆弱的心臟打了記組合拳。見招拆招:把葯物變成蔬菜水果;把飲料換成白開水,早開始一天,你就能多活半小時。
* Z1 s0 D& D; A$ ^( M- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M; Z3 }$ {% B/ h% L$ d7 M
4、 耳機它可能讓你:喪失聽力、精神分裂、注意力下降。
- _/ v4 _2 k& D0 X' ^8 V: htvb now,tvbnow,bttvb
8 G; c' K+ c7 F5.39.217.77奪命理由:1、MH的美國版調查發現很多辦公室暴力的人,都有聽耳機的習慣。據猜測是因為聽耳機的白領通常喜歡自我封閉而不擅長和同事溝通
9 A' v8 D- G6 ]" Q- q; a$ z# }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F% c% Y+ Z$ ~+ g  C0 I7 c

! N0 }- `6 Y+ c9 j& O+ W
* a. x! W( ?( x5 D7 L( ]- ?. N6 ^tvb now,tvbnow,bttvb 2、連山寨耳機的包裝上都會寫「請不要連續使用超過3小時」,這個MH就不用多說了吧。見招拆招:可將耳機換成小音箱。避免將音量調得過高。不要輕易使用別人的耳機。
- ^- ]' |; R0 x$ ?4 \4 Y+ M- Jtvb now,tvbnow,bttvb
$ U- J" _$ j0 W5 Q5 、座椅它可能讓你:患因肥胖而導致的高血壓、腰椎間盤突出、頸椎勞損導致的高位癱瘓。5.39.217.77" ~/ D; ?- {3 C; \6 a6 O, I1 Q

0 R8 n* M! v: F# G) I5.39.217.77奪命理由:1、通常忘我的工作狂,除了收獲一筆加班費外,還會贏得突然暈倒的風險。
. {4 ?! m# s# {* h) Y  D* o5.39.217.77
/ E- m3 e( W7 B# j9 I. O5.39.217.77
1 y. n- m) b2 ~/ b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?4 z# v1 _6 x7 K- v
2、相信誰都不希望腿上爬滿蟲子一樣的血管,不過很抱歉,如果經常翹二郎腿或者長時間保持一個動作。你很快就能在年度體檢里活得脈管炎的評價。5.39.217.771 Y/ p* X  T& O; j9 Q! q% c
( L; D7 D6 @& e7 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h$ @' L) q& U- N! w
tvb now,tvbnow,bttvb+ u5 @: Z; K) v0 w, A& K7 d
3、其實辦公椅是老闆讓你加班的陰謀,變胖雖然不是錯,但是如果因為工作那就不必要了。見招拆招:買一個定時器,每45分鍾就離開桌子走走。權當追溯校園時光了。5.39.217.77# v# N# o: O7 f. A& y' l; S4 K

- V; b7 V; n  u# k公仔箱論壇6、 咖啡它可能讓你:心臟病突發、心肌梗死、骨質疏鬆、神經衰弱導致輕度抑鬱症自殺。
4 n* F/ t. y" Ftvb now,tvbnow,bttvb0 G, y5 K+ K, d- r8 {: J
奪命理由:1、降低精子質量。每天每人喝一杯咖啡,你新生成的那些精子活躍度就有可能下降 50%;tvb now,tvbnow,bttvb- B: F" F. k% X1 ~3 e& [- s
公仔箱論壇! E# Z8 D. g. w8 J+ V( t6 s/ }8 \
5.39.217.77* G4 C$ F" Q* m5 z' l

. r& I3 ?. P& K0 f* B) u7 e+ A. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、容易患心臟病。咖啡中含有高濃度的咖啡因,可使心臟功能發生改變並可使血管中的膽固醇增高; 3、降低工作效率。工作效率不止是靠精神,精神和力量加起來才叫做精力,而力量的恢復,需要休息。公仔箱論壇$ l( {4 k# B2 i0 F' U) R( v
! Y. t. H; k. x& j, Y5 ~( c$ R% g

# A6 ^8 e  N8 M$ T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 X* t& O$ I; o4 L9 `! a& \
MH美國版研究發現,一個人每天喝5杯或更多咖啡,罹患心臟病的幾率比不喝者高兩倍,且嗜咖啡年限越長,飲量越多,患心臟病的可能性越大。見招拆招:少喝。如果實在有嘴癮,就喝一些果汁。 還有這些惡習你需要警醒:公仔箱論壇4 N( }5 I: \/ H4 G+ p0 v

' W2 o- Q  R. Q& m3 ~0 n7 、餐後吸煙,會得肺癌  見招拆招:在辦公室里全面禁煙約束自己。
, h9 [. k0 A4 a1 k# G% B+ q* _6 w% X. k, v& A; f
8、開太亮太多的燈,會影響睡眠見招拆招:只在一個光源下工作。: I, K# x9 E& j

0 ?) u  d6 x& ?, X! mtvb now,tvbnow,bttvb9、總是對著電腦,會導致視神經萎縮見招拆招:注意多吃紅蘿卜、西紅柿等富含維生素A、C及蛋白質的食物。
! {5 f& E% m1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s: A1 [/ q  {% T; f
10 、常用滴眼液,會導致角膜結膜被防腐劑損害見招拆招:看窗外、看白雲,看植物,閉上眼睛做個白日夢,想想讓自己最愉快的事情,讓眼睛放鬆一下,更讓自己越來越遠離化學葯品。
返回列表