簡介：tvb now,tvbnow,bttvb3 C. L7 _5 Y8 w" v( A2 e; w6 M, u
欖菜由橄欖製成，含有非常豐富的單元不飽和脂肪，對心臟健康非常有益。
# ?) D( p; i* ~2 [, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, s$ E/ S$ A" C# btvb now,tvbnow,bttvb材料：
( m, d5 [ X! h- Z5 Z5 @1 K公仔箱論壇免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩]，馬蹄 2 粒 [切細粒]，芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]公仔箱論壇, y$ p e' I- d2 `9 ? K
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製法：
1 o8 u% ~- T2 C: E$ s& t+ j/ ]5.39.217.77免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻，用大火蒸10分鐘或至熟，飾以芫荽碎及紅辣椒絲。公仔箱論壇5 ~$ r* y t& I! | a
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) {! ]% T' Z+ J$ T, p+ w( W- i$ D5.39.217.77調味： 醃料： 3 N$ r. x6 U m8 N4 w5 I
李錦記蒜蓉 1 茶匙，潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙，舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙，水 1 湯匙，粟粉 1 湯匙 |
發表於 2007-12-6 10:32 AM
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發表於 2007-12-6 11:30 AM
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