沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。公仔箱論壇3 }. e8 s, U' |1 ^
沙拉虾迷你番茄盅*5.39.217.77$ ]; `5 z! c2 Z o
材料：
% C* m2 Z! t! h' k" c1 R公仔箱論壇迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
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; m5 _: u/ _ p. X' z) q) ^, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料：
; S1 B0 |& R6 P1 o& b4 {9 ltvb now,tvbnow,bttvb丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
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做法：
: g. }$ F7 \5 q0 s$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。tvb now,tvbnow,bttvb3 W. G2 k$ }, D2 i& w7 p
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z/ Y; a! v0 r7 @, l8 `
) u1 o/ E* r- F3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。
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; Y' g6 S- V1 u, q. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇; m: \$ x$ V5 n Z5 A" J4 \$ c
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$ n$ y3 z* B. ^( H1 ], ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
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5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
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6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。5.39.217.77% b$ p8 h1 F# `" J" R [( M9 `4 j/ v/ p
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7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。' j3 d6 |: I5 g1 S4 O
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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