沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。2 }' ]" f& o& ^/ ^: ?6 T
沙拉虾迷你番茄盅*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q7 Q0 J8 v' b0 K' N% g
材料：2 w, F# f+ ]! v; p1 O6 n9 t; R( Y0 O
迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
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调味料：5.39.217.775 @( ^3 D9 |* ~- f9 k0 h; u* Y
丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z$ r2 h3 l, q* G
3 G, W# z6 ~3 Z! E公仔箱論壇做法：
5 A) g. j7 [2 A. u2 {1 J5.39.217.771、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
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t8 I c; A- B0 c6 k( B9 Q1 i公仔箱論壇3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。tvb now,tvbnow,bttvb+ s' D7 Z# k+ E" {) B5 H
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1 x! r4 [/ A. h8 E4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
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5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
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6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A7 ] ~6 ^) g4 P0 T9 v( }5 a
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7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。/ v. a( n W, F8 h% p1 \% y
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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