不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。公仔箱論壇3 B/ C: @: M8 g$ B6 {' }3 J( c$ X
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最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來. a& Z" {1 q: p, ]
,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始
- e4 g( \' U: J) e. L發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持
" n3 \' h& l& |1 P, o- ?續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。
. \! p3 u1 v0 F% Z4 \5 V4 d* z7 g+ Ctvb now,tvbnow,bttvb另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待公仔箱論壇! b2 }+ H3 ?/ \
在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫8 L( _" e. K! s! y) s3 l3 Y$ t7 u
反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。
+ \/ r( T: b; M. l7 T7 }8 o# j0 v公仔箱論壇有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目tvb now,tvbnow,bttvb6 r+ @3 \* L1 F I: n
前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周
$ \) {% B c# `: V+ ]5 btvb now,tvbnow,bttvb邊血管收縮,不利散熱。tvb now,tvbnow,bttvb& k) m0 O4 |$ W, N
睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不
1 a5 P8 M* o. V4 `: |; U" C0 n適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東
, \4 d5 k" l3 k" r+ r7 Q2 f" ?+ g西,體溫忽然降的太快,並不是很好。; Y6 F- b$ X1 R9 O9 Z; W
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發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三
$ ^& T5 W9 i3 k2 ~; p0 K2 vtvb now,tvbnow,bttvb歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高( [( q+ p% c, C, {+ k
(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }# {# f& {, D* N
,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。tvb now,tvbnow,bttvb- u; C) k/ F' z& e5 B; W
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這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子tvb now,tvbnow,bttvb0 F h) [. X# B! n8 n$ L2 n
吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。
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那麼發燒時的正確護理應是如何呢?tvb now,tvbnow,bttvb/ _6 K5 `; `4 G" O: z9 a6 b
% K0 u3 P4 z4 F! f+ A% a& L5 N2 o公仔箱論壇專家的建議包括:, Z% R- E/ ^2 I1 u! P1 n1 T
_3 i* u& y, E3 a/ S' d公仔箱論壇1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。
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2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。. C+ g4 J% e0 q
- o% v8 h, I; i8 Y R6 \( ~) e& ~) Ztvb now,tvbnow,bttvb3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。公仔箱論壇/ f6 b/ l+ I, p0 G' P9 i/ H/ s
; V0 _! O' m$ j* z4.去除不必要的衣物,以利散熱。 |