返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 墨魚汁海鮮意粉 - 簡易版 (附食譜)

這個墨魚汁是用現成的包裝,不用調味,只須加入喜愛的海鮮便成,
2 W- l" ]" u8 _+ _1 U5.39.217.77方便快捷,雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。10元店及日式超市有售。

- J  M4 q* H! R% v( c, `5 j7 k5 V5 e2 y; u' z/ s6 L( X6 r
5.39.217.777 ~9 T( T5 i7 Z1 n8 ], ]1 b- ~. H5 U

tvb now,tvbnow,bttvb1 b6 Q: _$ |% v

7 x+ z7 H; ^% i/ A, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# j" \2 T: `, @( A! {/ n' u公仔箱論壇材料 (二人份)0 ^, A3 x' X& x0 o! W2 b, Y
墨魚汁意粉         200g
9 B7 W" D  f8 J7 H" l, j5 {1 c* d5.39.217.77
, m. X; n2 H" P# P+ z
急凍雜錦海鮮
. k8 z3 ~1 _% T/ x& A) ytvb now,tvbnow,bttvb    200g
. l7 e7 p2 D4 R7 [$ @' [% U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U, V+ n+ X; [9 s2 [8 u
墨魚汁醬包         1包tvb now,tvbnow,bttvb" w$ Y. v9 p' _  v1 G! F

1 k/ f" m$ V+ P$ e" g+ U5 E% htvb now,tvbnow,bttvb
7 M9 `3 P7 T5 J4 a: H9 Ttvb now,tvbnow,bttvb

: W8 }/ Y, q- k0 W5 |8 E調味:
. c# f" S- S, g5.39.217.77
5.39.217.778 |! o1 \3 z* A; I- f
雞粉、鹽、酒及胡椒  少許
  c5 q  {7 R6 K6 Z. u; c: O$ V( ^公仔箱論壇
$ f+ |  F- |: s7 j. X# j6 `5.39.217.77

6 k/ G7 _2 X" f9 x1 c$ E3 I7 Ltvb now,tvbnow,bttvb製法:tvb now,tvbnow,bttvb* U  h$ X+ J) c' ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H+ w0 t4 E: X9 ~5 I" H# e
1)大煲滾熱水,1茶匙鹽,
/ H5 T1 Z& ?5 y墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml

: l' m7 k9 }0 ?# M' H  Wtvb now,tvbnow,bttvb2)雜錦海鮮解凍,以少許雞粉 、鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)略醃5分鐘$ Z- T8 ~( x. V3 d9 M
, M( R0 ~( a# v0 l4 O
3)淺底鍋中火加入海鮮略炒30秒,加入墨魚汁醬包、1/2茶匙雞粉、1/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,加入意粉再拌勻便成, 如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水tvb now,tvbnow,bttvb5 g0 f0 ~' T) X1 }0 Y. ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i$ U( ~0 E% n; `8 D8 Z( q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g( u% @+ }5 x  t7 I* F7 g+ `8 Y

tvb now,tvbnow,bttvb: }2 b7 L) H' _' D1 i& z
公仔箱論壇  S7 @2 S* {2 r/ e7 o5 o/ j9 W( b

0 B: [5 _* @) g9 v/ R, k6 q4 g5.39.217.77
9 n3 R/ ?. X& O9 S4 D- W0 v- d" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

- B' p3 h# y, e: J' Itvb now,tvbnow,bttvb小貼士:5.39.217.771 W$ B% Q3 h' H5 D  s) F6 h: w" k

9 H& }$ B; r. v5 o% H' Q: y+ u1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來墨魚汁意粉
: i: o- {1 x4 c! |公仔箱論壇2)加胡椒及辣椒仔汁更好吃
8 T+ n+ j% J% V9 |
/ M# ~& l1 i0 ?公仔箱論壇9 f5 @3 A# [8 H( F
; v; ]& ?) n* }. z8 j* C
5.39.217.77! b9 c9 g( S- ~" V3 j' T. |
公仔箱論壇' f' z5 ^) w9 s5 Q$ z1 p" |
( Q% h: c! n& f
公仔箱論壇: ~' A% [; L. h! A& _
$ T0 R( K! v# `
5.39.217.775 L- K( J) Z- `# |* K

$ F" {" d+ j# d( i* ^) s! w) j: U+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u- n% O/ C" q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |0 d, t! E+ V
" w* h1 n5 s9 }" Z9 q

: D: R3 R$ H( P' o. x1 d  |* ~$ r, a- {9 Y' K  c

7 W! n2 P8 K( j. J( n; k
# i  |) Z& Q3 K( z5.39.217.77
  M7 z  m9 Y- n+ a- J; `+ f& S9 m  h; ]+ [' e# }* n. q! ^  b
返回列表