材料：
* y: N" d8 W T蠔豉 60克
4 L6 ` b v) \1 K3 v# J$ N生菜 1個
: h/ u9 G( d" X! k6 G) _8 v: i5.39.217.77免治瘦肉 120克
& z7 S' t, J7 y$ O, P0 z1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄 90克! u a* K1 [8 Q4 Q6 y, }2 I
9 X3 R( [; M9 d, M1 b/ e+ Q5.39.217.779 F. E8 L$ H7 r
9 z& a2 t$ c) \# V8 x5.39.217.77醃料 :
5 o ^5 C6 l& T& G公仔箱論壇生抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L* T( W1 b: t1 L# o# h$ W
生粉 1/2茶匙% O6 K1 o* ]; s/ L9 w/ E2 _" E5 u
紹興酒 1/2茶匙公仔箱論壇/ D/ Z8 l( f! _7 ^! K6 U+ r) U3 Y- p
薑汁 1/2茶匙
# {; P6 L5 o; u5 \% R, N4 ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許. U0 `4 R" v1 M4 r2 p; J8 {
麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a( z9 C) C5 W" t( z
* N% v9 C1 q( xtvb now,tvbnow,bttvb/ `3 P4 d/ f$ Z9 e+ p0 H
4 m( X9 T: N4 N9 {3 ]: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; O* q4 Q7 Z- k+ |% d3 ?( y6 e- S& G' ~
製法：
3 r0 ]0 A0 z7 \8 ~2 [* z* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生菜先洗淨，切去蒂部，備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
/ O* M* r& k" d. o) x/ V' e# O5.39.217.772. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
$ v' ~. Y9 M M/ b5.39.217.77
+ T x& f( M5 `+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 R+ h& \1 V6 _& ^ j公仔箱論壇
9 D7 k, [) n. A7 b6 Ktvb now,tvbnow,bttvb調味： 公仔箱論壇3 _# T: W \1 K ]3 ~5 i, t
生抽 2茶匙公仔箱論壇5 ]! |: x9 n+ c" ]5 E$ `4 A
生粉 1茶匙3 y3 A3 s6 R, c1 n
清水 2湯匙 |
發表於 2007-12-5 12:25 PM
| 
