羊薄肉片 200公克 - `: E d ]6 ^8 U
菠菜 150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v: h/ u, z, B0 L+ U. E
紅辣椒 1支 公仔箱論壇$ y6 W$ q: N* _5 m; R" K% E9 H
蒜末 10公克 , U# f2 G& W' @+ B9 c) P* a
薑末 10公克 公仔箱論壇# [0 i- ` }6 z0 p4 c( p
【調味料】 公仔箱論壇* R6 R" t0 W1 c$ y
A.沙茶醬 15公克 6 P9 z# O$ g3 e' ?
B.酒 10㏄ ' l7 c3 O* Q, l3 ]* W4 s
醬油 9㏄
8 r. m) D7 k; I }/ }* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 糖 5公克 5.39.217.771 c8 k: J+ _# x! {6 H( z6 W
辣豆瓣醬 5公克
+ Y% W. d& J1 R9 H5 x2 m【醃 料】
" K9 p: o" j9 K$ z4 R5 e4 Gtvb now,tvbnow,bttvb酒 少許 9 H6 D6 N% ?; w2 V5 b
胡椒 少許 V* v$ x# x- i/ m8 k" e8 [
【做 法】
, t4 X: `2 X$ Z' I, C5.39.217.771.羊薄肉片撒上醃料拌勻;菠菜切適當長段;紅辣椒切末,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y( i3 ^- J% @7 }* K
2 @ h3 O; g3 \& @8 A# Q3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,倒入適量的沙拉油,放入作法1的羊薄肉片略拌炒至散,盛起備用。! I$ h* F, w2 i, t; n5 U9 _3 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h, ?- n, l3 J( O+ S- p5 t
3.另熱一鍋,倒入適量的沙拉油,放入沙茶醬、蒜末、薑末及作法1的紅辣椒末炒香,再放入作法2的菠菜段、調味料B快炒均勻。
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# @4 v9 V) L) }, w& A4 v4.再加入作法2的羊薄肉片拌炒入味即可。 |