[中式食譜] 魚蓉炒蛋

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% p& s0 }3 E* h7 f5.39.217.77【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a8 |& s- _4 j$ T+ u2 b9 b

, a4 Q9 ?+ ^, H/ \" A, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2顆
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白魚肉 80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~# Q3 e8 v$ ~

, k- z0 c3 U; l0 p+ S- q紅甜椒 20公克
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' A& z5 ^' @0 f* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花 1大匙
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【調 味 料】公仔箱論壇3 \( }* n, ~, Y; O. \9 z7 O$ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K/ W! `3 c( V. w. ^; T7 F; W1 O; h
鹽 1/2茶匙
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雞粉 1/4茶匙
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胡椒粉 1/8茶匙2 D( C! d1 A& c. B0 x+ V# t* A
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香油 1/4茶匙公仔箱論壇/ I! {& S: x# D8 r6 N8 A. @
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【醃　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \, u  P7 z" X1 F- U9 s- {
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鹽 1/4茶匙
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太白粉1/4茶匙公仔箱論壇5 `/ O. s- f7 v9 |

# \  S+ m$ U) C4 r" C) k4 z公仔箱論壇【做　 法】3 B) W8 [: E0 Y) x0 N- {2 S
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1.雞蛋打散，加入蔥花、所有調味料拌勻，為蛋液。
! X. R' O( i/ w) Y# Q8 K% y5.39.217.772.魚肉切丁，加入醃料拌勻；紅甜椒切丁，備用。公仔箱論壇: Z. J! c1 e. n
3.將作法2汆燙、瀝乾，再加入作法1蛋液一起拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s8 Z. E$ {5 O2 w0 [
4.熱鍋，加入2大匙沙拉油，倒入作法3以小火炒至蛋凝固即可。
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