返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

[按此打開]

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k9 S9 J% i* @* H: t! W

/ p0 G+ `) n4 E0 x9 I- p材料:
2 a- K4 p' s; y4 c3 \5.39.217.77
# y1 ]4 x6 u5 S& X6 q. @6 R花枝1條
" \: ]/ c/ c' Q: U+ a; L/ T5.39.217.77
  h8 m8 A  a3 s" b- y, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。旗魚1塊
( W0 J7 \9 s; Y4 F0 h% v公仔箱論壇公仔箱論壇4 f! W$ N' n+ d2 B0 b' U# X- ^3 z
鮮蝦10隻
/ F/ C% W( C3 g% J. H- d5.39.217.77
$ {; d8 s  h% ?% e. j7 C$ O公仔箱論壇甜豆莢...適量
  F5 B; \2 \; k2 R6 V
- |. T' K$ P& v# O3 `) I6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖女蕃茄...少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {4 [6 m- W: K, l; v0 F

6 X2 Y$ S0 ~+ w! }* K4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜...少許tvb now,tvbnow,bttvb6 m. E0 w# j& w! Y. X1 B8 `# b

' K7 s2 U2 G, d) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:! C3 o6 I, C  W: y2 d7 ^1 [

% K) _/ o% v: ^公仔箱論壇酸辣海鮮醬...適量

+ W+ g" P9 K+ \+ G" C5.39.217.77
& a9 `1 ^+ n0 _- \+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:1 E& F5 E' D" ?  t# n8 @
1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。5.39.217.77. M) g6 r% F7 M
tvb now,tvbnow,bttvb4 n- X& Y% L% ^+ n# h" }
2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。公仔箱論壇( c0 M) b# `* i# W

+ ~* I* m- G  h+ G. |" [3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。5 k" v* W* Y, u& J- R( H6 k9 G
& U) |( k! p! P! n( q+ y
4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。公仔箱論壇" {9 j5 u" z$ M/ K1 L1 H" y7 u, P
公仔箱論壇7 W3 E) j5 b' G( u7 K- V  k* [

$ H" R1 j0 b" L) x" [; R3 i& e9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1

評分次數

返回列表