作法tvb now,tvbnow,bttvb8 I' k1 k# ^- j ~ V) t4 L3 B; F. l
1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點
& P8 t& s/ C( D+ R. J; F) ?3 H" c6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水tvb now,tvbnow,bttvb4 C7 j5 k8 e5 v" \4 o3 q! \
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3.加調味料" A: D9 X6 k e. x
罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.. a; X2 c* r# w a' U# |/ O" P
柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.公仔箱論壇, N3 C4 r8 h0 d4 M( M
Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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