作法5.39.217.772 c# I' e, Z0 e' f; n
1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點/ s! ?2 v! g; O7 F& M
2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B0 f) N) Z, U y; b0 [
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罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.* H. J, e3 \! d% P, h
柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.公仔箱論壇 s. q2 T) Z" [! F3 Y; \
Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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