作法5.39.217.77. n8 m+ d7 E3 V6 _+ f
1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點
5 x; x2 W) |* H( X" g. |( h5.39.217.772.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水5.39.217.77, l0 r2 F, a6 q$ N5 t
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3.加調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y3 E6 P4 f$ K
罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.
1 r1 M4 m) C7 k* w9 {柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.
% y# Z# `2 `; ]5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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