返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 香蒜露筍巴馬火腿意粉 ﹣Spaghetti Prosciutto e asparago (附食譜)

這個意粉簡單容易,卻十分有在外吃的感覺。
: j1 ^; D3 z( Y; N$ t. D4 u
* Z, P0 E+ J5 O& I: I( f. ~


9 Z  p# u6 e$ B) ~# A- u3 K
, K9 J$ [( h6 u2 G3 H- q; P公仔箱論壇2 |7 H7 l) _6 j3 a+ o

" J& d) y! m$ x: z5.39.217.77

材料 (二人份):巴拿馬火腿 (Parma Ham / Prosciutto Ham)    8片露筍     8條意粉(Spaghetti)   200g蒜蓉    1.5湯匙初榨橄欖油 (extra virgin olive oil)     2湯匙指天椒     半隻 (可以不加)

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l( C# V$ c0 }; f. P0 s
調味:鹽及胡椒  少許/ h- N& m; h/ v
製法:1)大鍋煲滾熱水,加1茶匙鹽,) K3 ?9 S4 _' {  [! Z
意粉 按包裝指示分鐘少1分鐘來煮, 撈起瀝乾水,混和1湯匙橄欖油,免意粉黏在一起
2) 露筍切去尾部,一開二3)平底鍋大火預熱,轉中火下1湯匙橄欖油、蒜蓉、 指天椒及露筍, 加少許鹽及胡椒,炒1分半鐘至蒜蓉變金黃色4) 加入意粉炒勻,  約1.5分鐘,意粉上碟,鋪上火腿便成3 _1 @$ T1 ]+ h( a# V7 e, G# l
小貼士:1)  愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減2分鐘來煮意粉2)  火腿有鹹味,只用下非常少的鹽來給露筍調味3)初榨橄欖油的熱點較低,易燒焦,冷油下蒜蓉較難燒焦
0 ?7 }( c4 E: g* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! d7 ~, |. ~0 k; S$ m
5.39.217.773 b8 Q4 x3 B- R3 e

5 X% |1 ^" E; T2 G" d5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb+ ~' [7 ^! S9 P; ^

9 Y2 d7 z/ w0 a% ~
) I8 w; B+ w2 b0 E1 L4 I% B公仔箱論壇- ]9 Q! u$ i# ]; ]' D
5.39.217.77/ a$ B) ?4 _1 p& U: i6 o

' V% y9 R8 F% b9 z) ~/ \8 H0 u" }* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( r; b0 x+ P- G' e( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* A) S! |4 Y$ P5.39.217.77: ~/ f3 `6 K/ |# I

2 g  G2 Q9 R8 K% w+ r$ v- h) v) t! |9 u, I9 a% _# P8 r
tvb now,tvbnow,bttvb/ `: j7 ]! O6 l& U& J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D/ u- m' H# q7 s" B6 S1 |
公仔箱論壇7 N! S( y0 q/ M# g/ f4 u+ R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z1 ~( V5 @2 \
' C0 x( h* H, w

5 k) s9 Q: `3 O4 i
! M4 T% x. V  I* M7 X+ ?6 J
: W9 _: B# v8 g& r+ w
7 V( t8 B4 w" o: E7 }) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X. D2 F9 C* g9 \! Z5.39.217.77

公仔箱論壇' D3 s5 F  u! L3 N0 Y* H

# R% A( ?7 O+ x/ z( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  [+ Q6 @( K. j& rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.772 \) Q+ L: S& L/ Z* ]6 Y2 }
tvb now,tvbnow,bttvb! ?/ s6 D$ K) d  P
5.39.217.77( J0 f  Z0 V6 I3 R1 @5 j9 e
% }3 Z7 M, c; c% ~4 k

8 n% p2 @9 K/ S: t" |$ Z0 Y, l9 ]9 `

, R1 V* T/ W( b8 i9 j& m! j5.39.217.778 X1 W) o9 }$ T. `

5.39.217.77# F1 c7 \: o' W  a  R3 r
tvb now,tvbnow,bttvb& b0 R* {3 F* F& z* u" f6 C

# T7 ?0 z' I; ?3 I* ~* t
1 B$ W: I! s1 o; i8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 m% r/ j; B  L8 Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( s9 Q/ G* h$ H! u4 Q8 i

: B) X& I6 i  P8 g3 S* ^: b' Y" ~6 m公仔箱論壇$ a3 z: {# j. m1 Y; b# S9 C" ?$ w

5.39.217.775 M8 k# {& y$ h% f! {" A8 J" @

$ L7 g) S+ l# i5 U# i) u公仔箱論壇5 B7 }* y# `6 ?


/ i# t. t! n$ ~0 }! C& C. b  N8 P8 f) {; }( V# j0 t* K
2 t7 j: @* U/ P+ C8 s5 I. h% L

# z5 N/ e7 ?  ?7 `* y5 m% w; ?! _* @公仔箱論壇
1

評分次數

返回列表