又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!公仔箱論壇) t" l, F( k6 ]% o; m
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) }# ^+ \2 j- |5.39.217.77材料（二人份）：/ y+ @; C- x' Q* R/ _
急凍蟹肉 1包5.39.217.772 ]. w" D) |) R# K
車厘茄 6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s' x( ?2 y) b4 Z
牛油果 2隻5.39.217.776 A" s* [, Y) ]3 C" _
熱水 250 ml. C6 u/ d9 B. W, N7 r
雞粉 1 茶匙/ C2 B; O5 A9 k
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沙律調味汁：
5 r6 ~3 O8 y6 {5 c) ]* S5 o8 p5.39.217.77丘比沙律醬 2湯匙公仔箱論壇0 E- A9 `$ c8 q+ {
檸檬汁 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: i. L e# ~" D6 Z0 I
Wasabi 1/2茶匙2 J) }$ m, D, T& G7 e9 q* J
鹽、胡椒 少許, e1 b, V9 S( h7 p; C. m
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製法：tvb now,tvbnow,bttvb) v0 h8 }) ]3 a9 {4 r8 m
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
, @; @/ s8 X; C+ N2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁# [9 @$ C; O3 e: ^
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四5.39.217.77; M" `. R' F: E
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
+ a. w6 |, ]$ X: K5.39.217.775） 以牛油果皮盛沙律便成
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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