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原料、这个不用介绍
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鲜嫩小鱿鱼
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- }' X" p: z. [% O将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．
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0 x6 [7 w, k# d& y7 y, `1 \5 k5 c公仔箱論壇将西红柿切小块+ X0 {$ h, \3 N7 M7 a6 E
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坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
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倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口
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红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。; B% U' `! |! W, E; O5 B
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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