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原料、这个不用介绍
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鲜嫩小鱿鱼
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' f/ X4 f7 D; V# b, Y8 z3 \4 E5.39.217.77将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．
) M, Q) {1 X# G' [% i: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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将西红柿切小块+ e5 L/ _/ x. H8 X
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8 d, a$ r3 x9 y0 g! x: x5 \7 a; m公仔箱論壇坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
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. q' _5 w2 G1 L. R5 V2 ^公仔箱論壇倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口
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: j4 }( H! W1 J8 ^5 f0 I+ }! S红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。* I/ c; q! G# i/ v" J
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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