遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,公仔箱論壇$ ] Q/ p! x5 o4 d7 v ~+ G
我通常用四個態度或者四個層次來處理。5.39.217.77. R2 }! E0 m$ q3 O" I
第一個就是面對它;第二個接受它;
' H' a8 s( @, ~; S+ F/ {, i& k第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。
4 A9 z: g. f2 X9 J2 l. C. y4 e7 b任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,
- j6 I1 |. b) _& t" g7 p7 q; ptvb now,tvbnow,bttvb逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。8 e' Y/ N1 K A- C4 r) S& b
然後你面對它的時候,你要接受它。公仔箱論壇: O1 O: p4 u, h1 {
你不接受它,這個問題還是在那裡。
. }1 R, |* W; Z! q接受它以後,如果你用方法來處理,5 b% M' n; X2 B
能夠處理的當然是非常好。
- s+ h; v8 E9 O+ M9 s0 u7 w( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。5.39.217.774 A+ G3 i0 F, `' h4 _% I; C
你接受它的時候也就等於是處理。
/ ]- W+ b% D# Otvb now,tvbnow,bttvb然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,
Q# W1 Z- v) [: }" h0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。
" t1 L6 O p5 Y0 {% T/ N; [公仔箱論壇這時候你走不下去了,但另外一條路來了,
2 W( W" L4 F! m3 T% s( y3 T公仔箱論壇那就應該放下。公仔箱論壇4 j) o, T+ u9 c! `6 C
所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下
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