遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,
8 s1 }: m8 y w1 }4 j; e: o T4 s公仔箱論壇我通常用四個態度或者四個層次來處理。
- y* ^) T7 l0 z2 m公仔箱論壇第一個就是面對它;第二個接受它;
" k! F; s, X* [1 Z+ `% Y4 p/ L6 X第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。
' |, }! V9 k4 Y& x2 {6 ?# r5.39.217.77任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,: _# P3 [8 t* \9 Q" n8 R# l! F
逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。5.39.217.779 u% w0 ^/ g# e- {3 k- h
然後你面對它的時候,你要接受它。
$ e& k) T/ r; C2 S0 {: o公仔箱論壇你不接受它,這個問題還是在那裡。5 k5 H" R1 H. f* d
接受它以後,如果你用方法來處理,4 x/ y1 u+ {5 R* ?* O" f% Y
能夠處理的當然是非常好。% e7 c# ]8 E, W) M4 ~/ Z
但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。
" e2 J9 \7 W* ^; M8 z' h% q你接受它的時候也就等於是處理。
. j# x2 J! P5 Y4 o6 r, c% t7 m5 a然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,
: W0 T6 ]; T/ S E7 F老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。5.39.217.771 R/ c. p* F& M0 ^
這時候你走不下去了,但另外一條路來了,
+ @5 x; @ i8 M7 @! }, b$ }" r公仔箱論壇那就應該放下。公仔箱論壇+ B. _0 D X9 v8 [/ |4 A/ S
所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下
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