宮爆雞丁 5.39.217.77: |. ` k Q/ S
5 |; f- J3 y& o1 D
公仔箱論壇! z% I' L0 H- r& a5 Y% Q+ I
宫爆鸡丁的做法+ D6 g! B: T1 K
( l n& C' p4 btvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇4 M& S( X! X( ~$ I: v2 e
5.39.217.77- q8 p1 {: R: g1 W7 @) k) r
葱切段,薑切小片,辣椒切小段2 i+ A2 { c* H! h
; ?% L' d' W7 m% C8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。![](http://images.meishij.net/p/20100727/8d93c256823a829df92c20f66bf77464.jpg)
4 l* l1 k/ H* T; E# W( N2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z" X. {& V% ]5 @6 S# X
公仔箱論壇# Z0 q4 d5 L1 J2 N7 v; }! |
$ z6 n5 r+ D, |# i1 B" X' d. |
雞腿去皮去骨切成丁,用1/2勺澱粉、1勺生抽醬油、和半勺料酒醃20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb( s& H: C! ^+ ]* ~& k3 I& Y8 \9 c
tvb now,tvbnow,bttvb7 a8 s% [+ _+ w" o2 s) w; J
t& u3 f7 z* o9 K. B0 T% Q% I
* _* x3 I2 ]& D6 S, Htvb now,tvbnow,bttvb 7 s0 d8 Q9 L4 u, k% q; d
; ]' Y. x6 z- Atvb now,tvbnow,bttvb2勺生抽、3勺白糖、米醋1.5勺兑成汁備用tvb now,tvbnow,bttvb, R2 d1 s7 v% `8 x f% v9 V; [0 i
9 E6 H1 C+ |5 |" ?3 V: wtvb now,tvbnow,bttvb $ ^$ M1 k# N/ O8 D
tvb now,tvbnow,bttvb W% O" y( ~+ f% {+ |" B$ A% Q" T
; p9 f; h7 s7 ?- ]' [
# \. Q: D2 t4 p5 D6 c8 R) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澱粉1勺、水1勺、料酒1.5勺調成芡汁備用
. c! B0 n/ J( F. d0 I1 itvb now,tvbnow,bttvb
- I3 q2 k; P" K9 p p![](http://images.meishij.net/p/20100727/9712d5de09e17abbf0e100634dba2543.jpg)
/ D {% y, x3 `* q5.39.217.771 N2 W" N% b4 B8 P. _
![](http://www.meishij.net/static/images/stepnum6/5.gif)
+ Z9 b) F/ [$ H6 Y, g5.39.217.775.39.217.77$ u$ E" p+ N9 q) @; Z
鍋中倒少許油,以小火將花生米炸香脆——當然你也可以用熟的花生米,就省了這一步啦公仔箱論壇; X. c0 z- q7 W9 U, a. L: U
* X3 Q- v S9 d6 F
! Q) F7 z5 s' T7 R9 t2 |! a# `( Y$ w
$ \% n* u& k$ S' B+ o8 S- g7 Y公仔箱論壇![](http://www.meishij.net/static/images/stepnum6/6.gif)
$ e" l" |1 \6 t6 @. h公仔箱論壇
1 J$ z9 ^0 z! }2 p% C+ |2 T& Y# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉在炒前一定倒少許油拌一下,以防黏鍋
& u4 j0 U% A+ a; _
6 l1 b5 B( F9 v+ @! z$ y! E% ]1 s![](http://images.meishij.net/p/20100727/e1a6b48330d99a9112e7f1981ea3d182.jpg)
/ n/ _# [1 A/ ?, A7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) A, I: J' n" T" U: v, ~% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 H2 t* J" [) \" ?: }
2 i! H/ Q" }# @- k- s9 |& r5.39.217.77鍋加热後倒適量油,油温熱後入雞丁翻炒' L0 e4 T9 @ \+ z1 n
" Q1 w" T- O, d ?, f$ I tvb now,tvbnow,bttvb) O- j* D( B/ g% n+ ~5 \
9 _% s# I6 l' j0 m# v . r# t6 O, z8 c- o: _7 k: f$ @
J2 g: Z, }0 E. ttvb now,tvbnow,bttvb雞丁翻炒變色,切用筷子一扎就扎透說明熟了,可以盛出備用
( d: \; i; H8 ?5.39.217.77
- j& f$ [8 H) l, [! S3 E5 ]3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。![](http://images.meishij.net/p/20100727/d7a12057ea15de2cec5f13923ce82075.jpg)
7 S: R: N, Y, [: N( k' h# j+ j i公仔箱論壇
) }0 H, P) T! J4 c) v- D7 R2 X" g![](http://www.meishij.net/static/images/stepnum6/9.gif)
" T- s3 t( m# W# E. e8 htvb now,tvbnow,bttvb
; D1 X9 }9 c, x% ]2 R公仔箱論壇鍋中加入少許香油和植物油,放入花椒以小火榨香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H: y- y1 ~( k: m
/ ?% ^& ?5 s- [7 J# C$ m2 x5 h
5.39.217.77( W Q, ~8 @2 Q& `0 \* j% `5 ^
2 V2 I7 E/ M' J z* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77* _2 e+ `/ h( j$ P& O: A
) A1 U$ \5 x. f% A N5 s9 Ytvb now,tvbnow,bttvb炸鍋油的花椒扔掉不用,油留在鍋裏
- c D/ @* d) w/ L X9 Y3 v/ G) w/ _9 I2 n$ b, C3 p& Z
. i* z+ J+ j8 c3 f
1 p- _+ i. t& u' V0 }( j$ C# Y公仔箱論壇 ( e0 T4 M* L# b# v) q- S) I& A" i
' Z1 s5 N& ~" i9 @5 v# q* I
下葱段和辣椒、薑片爆香
# U |; o9 J v5 T0 X! b6 {tvb now,tvbnow,bttvb; ^) i6 a' B; X2 i+ O& v+ x
5.39.217.77: m6 U' E, w& k. c$ t6 w4 N* [/ M
& H) c. a& `& |. N% G) Y6 E公仔箱論壇![](http://www.meishij.net/static/images/stepnum6/12.gif)
. s) i! z7 a* s X, Z0 g+ d1 r/ ]/ ^0 [
將炒好的雞肉倒入鍋中
# i0 P! V, o; R$ h; Xtvb now,tvbnow,bttvb4 E N+ T. V+ b( Y5 a, j" _
![](http://images.meishij.net/p/20100727/b6a53c11449b446159bd5e441aa04e1e.jpg)
n- w/ ~: p+ Q) q. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# [- T2 E# s# e" E& i0 K公仔箱論壇![](http://www.meishij.net/static/images/stepnum6/13.gif)
5 J2 `/ f3 t6 J' B( k' @公仔箱論壇
7 o! t- V1 Q9 r# f* m# ^7 \7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將步驟2中調好的汁倒入鍋中
. o9 N. n7 e) M! E" \' Q7 Y: x! F" e5.39.217.77
4 S d- V9 @( l0 t w" u# }![](http://images.meishij.net/p/20100727/d174865904211c4bad3fa51dc437e446.jpg)
' l) @7 h# P, P! |! Z. W+ K, l6 Y' O; g! V' @
![](http://www.meishij.net/static/images/stepnum6/14.gif)
' R# I3 R& L$ T1 s+ p/ w# Z v; T公仔箱論壇
% c( T7 W, W& C/ k" ~! E2 p! w: v加入一勺老抽醬油添色
% C G4 e9 V* S, e8 v/ Z% \+ _5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M K& ^* h' i5 r A# n. [
![](http://images.meishij.net/p/20100727/96d97631afa1aed6f7d28f7826e8d91e.jpg)
# s) ]# G( i. `1 |" n# r5.39.217.775.39.217.775 T- c! W0 q) V6 r# {. r2 c0 w
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]& n q" d3 w- c! \7 Q# j
0 H4 i5 w) J3 F* T
倒入芡汁勾芡公仔箱論壇 ~0 b. ^8 g/ N
5.39.217.77 g% I: B G0 V4 [7 W4 c- ]/ X6 j" v# O* W
![](http://images.meishij.net/p/20100727/3fb981bd105c2eaa236b89182394b081.jpg)
# g6 C9 ^- Z0 {! K0 _2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; a6 [7 x8 S$ j, V![](http://www.meishij.net/static/images/stepnum6/16.gif)
5 e" b+ R! q9 u+ b2 ~6 {; e xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! P! y5 Z$ \4 d, n/ e1 u
下花生米後即可出鍋5.39.217.771 H: ]0 a: t+ f5 b
' d- f% v3 y! @公仔箱論壇 7 X0 @8 r4 @/ S# u" t
; x( j6 y/ i# y! Z8 z9 W K) J1 t5.39.217.77![](http://images.meishij.net/p/20100727/d5cba0c4ae3210b096008ccb3d807f9d.jpg) |