宮爆雞丁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U, `8 q1 U/ f6 ?
6 L% t& Y! g; q! S4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; \4 o3 v4 @0 ?1 t' X8 f/ t2 c
宫爆鸡丁的做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e( W# \# K. ~
4 [( d h! l3 p+ Q2 F1 h tvb now,tvbnow,bttvb# T( m) @2 M. |
; J9 D' [9 N) N- G) Btvb now,tvbnow,bttvb葱切段，薑切小片，辣椒切小段- w5 N( o/ i6 {
tvb now,tvbnow,bttvb8 L( a0 j. w0 a# V: v8 @
. ~% R% k3 |1 i8 a: ]. P: t9 X7 N" @0 K+ ~
 ' H# O+ T8 Q* l, j0 @6 b
- I" J+ R. J; [! |) \tvb now,tvbnow,bttvb雞腿去皮去骨切成丁，用1/2勺澱粉、1勺生抽醬油、和半勺料酒醃20分鐘
* o. N2 e" l4 u9 W8 I% T公仔箱論壇+ N& M2 c* t, M- [
 5.39.217.77" p7 d. }6 t x9 K1 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X- a( b2 K; c+ {) F4 P
1 s0 W9 c6 F4 v4 ~tvb now,tvbnow,bttvb
4 B A# ~( L. I; L: p( s f5.39.217.772勺生抽、3勺白糖、米醋1.5勺兑成汁備用
+ o9 K0 N$ _4 l% e% ^公仔箱論壇
- q& j5 D, X" t$ u( u Z5 t. l
% }% p' R# ^ Q5.39.217.77
7 X- {4 Y) t+ l/ {( Q8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c& Y j8 W& Q1 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `3 m1 k. W0 Z5 \) ~/ U( m
澱粉1勺、水1勺、料酒1.5勺調成芡汁備用5.39.217.77+ w* w" Y8 B( ~' x$ G
5.39.217.77. a, T4 Y# L% c: a, Y
 tvb now,tvbnow,bttvb+ T. S) {9 N! b5 J4 g A5 E6 I
; y# y; I1 w8 y# j5.39.217.77
$ D1 ^, }# ~6 ]6 e6 C8 B8 T' S公仔箱論壇
" k( e" e/ s5 F+ k* rtvb now,tvbnow,bttvb鍋中倒少許油，以小火將花生米炸香脆——當然你也可以用熟的花生米，就省了這一步啦tvb now,tvbnow,bttvb+ O# v! ~8 t/ z/ @" S6 M( x: Z
% ~) ?. Z; F3 t J; z5.39.217.77 5.39.217.77* \: S4 m3 E# M9 b3 Z
tvb now,tvbnow,bttvb8 }+ D' _5 T" \* L+ L- p
: X. q v0 x! S; Z5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L& b9 y: x- K
雞肉在炒前一定倒少許油拌一下，以防黏鍋
9 q) k% {7 Z, u+ Y2 X+ _& U公仔箱論壇8 ?9 |3 [4 A$ f! y( `( X4 l
 公仔箱論壇4 Q! S7 f) e* W: Z
% D# N2 I7 s4 j; o
 5.39.217.779 R3 H, |% e2 ` ?
0 A/ ~! c: m7 d" _0 y
鍋加热後倒適量油，油温熱後入雞丁翻炒
6 Q* s1 Z) p8 X2 `
9 ]: y& }7 m6 u8 v4 p. V
3 z6 f, c; e( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m" H/ ^' B" e6 ? G" U4 z& `' c公仔箱論壇
+ f! P# Z1 E1 k' a; G, d7 ~% R; f/ }% F5 t/ f6 c% ]
雞丁翻炒變色，切用筷子一扎就扎透說明熟了，可以盛出備用
7 u( Z! i5 ~9 Q/ q6 |( z, e, n5.39.217.77& h7 ~- ~0 ` [8 }
: X* R4 l& a; P" g, ?3 Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 V- ~6 U. _# u& I$ G6 p3 @
: t' e; \! b: W8 m6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P- O- A2 [+ ~; F: l; h T
鍋中加入少許香油和植物油，放入花椒以小火榨香公仔箱論壇9 a7 F% \- \8 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D0 ]! L9 _0 [8 l) X# y% p
! k' \: G/ h/ Y3 N5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q( ^6 X0 P* J( q7 \# v
9 q$ `4 w9 ~1 t公仔箱論壇
* [8 @' g3 i6 C* B5 p* U炸鍋油的花椒扔掉不用，油留在鍋裏
3 z8 P' Y& N+ A, Z
" q+ y5 ]2 Q) E5 T6 |' B/ O; e公仔箱論壇
3 ?! G# l! i1 E" g% v6 B公仔箱論壇公仔箱論壇, S! c/ _$ x1 B9 j( q1 Y
 公仔箱論壇8 V( ^" f: @6 h. Y% e% K
5.39.217.772 [5 p- Z. b; c+ Z% I( {
下葱段和辣椒、薑片爆香
; F. h: S- ]3 F5 {0 j5 }5.39.217.77
' l. z# x' A6 }0 Z& s v; Z
$ r( S1 b/ K2 ~( u4 L9 o8 X) l, p公仔箱論壇公仔箱論壇3 ^5 b! `7 {$ |2 B- f( U3 `
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [+ ^! v* a3 \- r& R" e8 W
) c1 A3 _& w9 P+ z( ^2 m4 q; V將炒好的雞肉倒入鍋中
2 D, s2 T* x* T( l
7 f7 z- y& M" E, t5 w S1 ]公仔箱論壇
% H3 V) l, y) g, g; D! w* {# @( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f# s: I; m$ f! V. V
 , F @; I# y0 A3 a& }! b$ J
% C8 I+ _, B6 t& R將步驟2中調好的汁倒入鍋中9 @( B6 S; F1 d; U" X0 _, {
公仔箱論壇6 K7 [ `: j0 q5 } n
 5.39.217.77$ d- H0 |8 F1 t3 ]$ F& d5 R
g. V3 F( B( S" b, ntvb now,tvbnow,bttvb
6 \; z- k7 e) `
9 ?+ f& x b' V3 I. q加入一勺老抽醬油添色
K( f) R% e$ B公仔箱論壇
$ M9 m; E* m7 d% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v9 ?6 v4 w3 ] y( z& v$ q8 q/ u
* V" ]/ i6 E. r+ _& o) h) W& ?, r1 G公仔箱論壇 ( v4 d9 R w6 G, w
5.39.217.771 M; J; ]0 T' \3 h! J
倒入芡汁勾芡tvb now,tvbnow,bttvb+ S5 [! V: y+ f' q
& B8 H7 P" Z6 R# t9 r9 V: H0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' T1 K3 T, @; s+ H9 f
2 ~/ j& A7 s: T$ K; K
- d E+ C/ v7 b$ c9 L( [
: K- T7 h; |$ y' R下花生米後即可出鍋
$ b. ^4 M3 I. Q6 |: M W, L0 H公仔箱論壇; R7 b7 Y' Z4 E! M; T$ e* a
 tvb now,tvbnow,bttvb+ A0 G: |) z6 k7 }2 Y
o; W; T. Q8 h+ k$ s/ d5.39.217.77 |
發表於 2012-7-12 02:30 AM
| 
