長通粉大家吃不少吧，有吃過粗通粉嗎？比一般長通粉粗3倍，更有咬口。今次用的是Ricotta 芝士， 相當新鮮， 輕身，軟滑狀， 少甜和低脂肪(大約5% 油脂)的意大利芝士，是經由乳清而成的芝士副產品，因此只含少量脂肪卻有相當量的蛋白質和、乳糖、維他命和礦物質， 是一種比較健康的芝士。5.39.217.773 @6 h6 B+ A. ~. D. F; c
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8 n/ D# E6 h# j9 M. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 （二人份）：tvb now,tvbnow,bttvb9 `6 `4 s0 r) z/ V
$ v" _' c1 h0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粗通粉 200gtvb now,tvbnow,bttvb( `* X1 W6 j% V
切粒蕃茄 1罐
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; g) s, ?7 o1 E# n2 Ztvb now,tvbnow,bttvb茄子 1條tvb now,tvbnow,bttvb- F* m% M# Y2 }' q9 C2 L
橄欖油 1湯匙- N" s e; t) w
蒜蓉 1湯匙公仔箱論壇. i6 q5 R Q; p: w& T7 c& E0 q7 K
Basil tvb now,tvbnow,bttvb3 X7 G% K3 _" z& _) B% j$ Y* k. k
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' s" ^; c: I6 R$ }- X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^7 q0 O' S( m. h% R8 L- N# H( F
牛油 ½湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F0 j- Y# q" T/ g- r
公仔箱論壇4 O* P% a8 O8 _) } A6 w
Ricotta芝士 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ P0 P' V6 M1 Y7 I" b, i4 M4 o/ e
* `5 Q+ A# S8 _: ?8 U5.39.217.77調味：5.39.217.77' z) C; i# c+ ]( j; F1 `! O
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砂糖、鹽及胡椒 少許公仔箱論壇6 w/ i7 ^0 h, H+ b" F
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製法：tvb now,tvbnow,bttvb% t- g; x4 M( Y# W. I
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1）大鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t" y! V( ^0 W; |+ q* a' Y! N
粗通粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用5.39.217.77& t- Y' H. f9 J1 { U: v
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2） 茄子切小粒，以滾油炸3分鐘至金黃色或以保鮮紙包好，微波爐加熱3分鐘公仔箱論壇) }, y/ v* n' U( l
% M4 h3 ?1 y) a8 N8 i3）平底鍋預熱，中火下橄欖油、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P; |! w) u4 V; s+ i
蒜蓉及Basil炒2分鐘，0 I' m0 w* D4 T
加入切粒蕃茄及茄子煮10分鐘
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$ w5 Q b+ R' Y! q公仔箱論壇4）加入粗通粉拌勻煮2分鐘，熄火，拌入牛油，再以少許砂糖、鹽及胡椒來調味，
2 Y+ \* D% s& v- s9 Jtvb now,tvbnow,bttvb灑上Ricotta芝士便成tvb now,tvbnow,bttvb8 ^# y0 M0 a- o
1 N5 @& R, ^7 x I. ]+ v+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H0 Q* C w5 m7 G9 U
小貼士：5.39.217.772 m Q8 ]0 [' D/ Y7 f% {, c/ W, j
. U0 `. c7 @* O4 T0 H" D/ D% k# C& utvb now,tvbnow,bttvb1）愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮粗通粉 |
發表於 2012-7-12 01:18 AM
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