中醫教你排毒的八個簡單方法! n" [4 m% K' M
排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：
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汗法tvb now,tvbnow,bttvb/ z5 a `5 f2 f7 F, M5 T0 E
4 L; G* ?- V1 r& u 用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g$ S3 i5 U9 C& L8 Q
7 L* R$ r9 D3 B% e h+ \8 Y( U/ A. [ 吐法
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# @ U; F6 ^, e: @公仔箱論壇 就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。tvb now,tvbnow,bttvb& r) g- `9 z2 }( ]; K. X
# }1 P1 H# j* c* p& G* f, q) Q& p 下法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S) c- e; c/ {9 j
8 C5 j$ \: R6 u, R) b$ z z 胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
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8 n$ S. K! |! M. b 和法公仔箱論壇) T' n: _) X5 M: ?4 u
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感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。5.39.217.77- s# u4 Y' I. A7 J
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溫法
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5 z( N7 k) T" W- J5.39.217.77 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
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# n8 G/ Y' H: D7 w% u公仔箱論壇 清法
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就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。+ F+ S6 e) D$ P; W" S
. b0 F4 _* O; _( g' {& ^9 \tvb now,tvbnow,bttvb 消法
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7 s. ~$ g/ N' x |; o# ]公仔箱論壇 人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w7 p: Q/ I8 N: e4 E9 g, b
# M8 ]7 k/ q6 H; Y公仔箱論壇 補法
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病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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