中醫教你排毒的八個簡單方法
/ v4 ]( D- t+ q+ V; o; ^$ M3 Z$ htvb now,tvbnow,bttvb 排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。tvb now,tvbnow,bttvb- ~; }; Z" H! r) D0 k% P3 {
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：5.39.217.77# U; E# k5 i8 i4 Z9 H) L6 V
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汗法& w; i$ a9 z3 ` L* U% `
, C8 ?8 T: u/ z0 O 用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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吐法
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: `- F5 h/ m: K' R5.39.217.77 就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。+ ~( t9 O4 T a$ R }2 |% i
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下法tvb now,tvbnow,bttvb! X+ t6 N+ ~" i* U6 g5 ^; w
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胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
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和法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {. c6 ]& O. x3 Y" x5 f- i
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感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m: J. @. i! Q; c1 e; o
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溫法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^1 `* o! T( x% `. K" W7 h
2 G" x" w% L9 p) J' O0 ?5.39.217.77 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
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' }4 F f/ O. S9 R1 C5.39.217.77 清法5.39.217.77, p5 z; q5 i1 B1 Z8 X. k
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就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。8 ?3 O p' o0 A0 C0 D) O
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消法5 u6 H3 u4 ]" l, [
! y* r# c& Q4 T* }' ^9 {5.39.217.77 人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。3 q" g: l# M L
; V, b" F# D$ \7 c, i; Wtvb now,tvbnow,bttvb 補法
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: t/ k! I- z/ ]tvb now,tvbnow,bttvb 病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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