烏龍茶
/ |4 E: C, D( ~6 _tvb now,tvbnow,bttvb節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
7 Q; a8 L/ Z9 O. D9 y原料》烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb! s) z0 ?+ E* j: x6 l
做法》用開水沖泡。
9 p5 j8 ` g8 r; j3 }/ C) s I% y功效》助消化、解油膩毒素、消脂。8 W; Y& y6 Q F$ F
! Y0 A& k0 I* }5 d4 @6 `0 o3 a公仔箱論壇薏仁茶
) h; J; P' T6 m: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。2 j% l3 [3 r, K/ d, |4 A4 h! w9 ~$ H
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。1 T% S$ o+ ~5 m0 K+ Y7 l; |- Y- P
做法》以熱水煮開，就可以飲用。5.39.217.773 R# M2 a2 t" k- I ]+ o
功效》清熱、利濕、治水腫。tvb now,tvbnow,bttvb# z; Z; w0 D; o9 \9 q! h' [
# z% k5 u4 `8 Y. @: j% }, V5.39.217.77荷葉茶公仔箱論壇+ C" I: q- c( `, k9 m/ R
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
+ w2 Q# [' j4 R/ x$ C, |( o公仔箱論壇原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
3 W7 y, W3 _$ [2 B3 [3 W# X3 d! L- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用開水沖泡即可。* @( x6 c7 {0 c% B5 R8 z
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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決明子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W! f( u: x& o7 m. Q
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
( h! S9 s3 T) @, Z" ~原料》決明子
+ F7 g% o' Z3 G! t! _4 w* J做法》熱水沖泡。公仔箱論壇7 L v/ p1 S+ |8 }" K+ g" y
功效》清肝明目、利水通便。
) H8 V# q. u G* u ?( ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.777 s3 l+ m/ S% Z! J# v4 G' H' u4 z
麥芽茶; r A# m" T. y; Z7 S0 ?
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
, Y. }7 t2 o Y& b原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
$ @) V1 f, [" j& G9 T6 R5.39.217.77做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
: q3 R1 p5 c4 A3 j+ q- N M功效》開胃健脾、消食除脹。
8 a, h5 H8 ^, } w3 P- Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s; ^& F6 a6 j- |5 I7 o
檸檬
6 p+ H$ g2 | v5 D3 j+ O7 h5 R有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
, I3 i: M; k! z( G$ f+ k& `tvb now,tvbnow,bttvb原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb# b9 s% b- j( }
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
7 W. ~+ S2 _/ Q; v7 S8 U切片在茶中浸泡。 1 @! b' Q9 Z% P0 C% m3 q/ b
功效》消脂、助消化、美白肌膚
9 N/ f$ l' ?9 s0 K" Z/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, {; ^& n- ?1 ]tvb now,tvbnow,bttvb普洱茶
1 {1 h" D0 Z }& g5.39.217.77可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u0 p6 M+ e% Y! D) F" |" D' d
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
0 X n1 U2 [4 E8 f9 I0 \4 x& h) s1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。
7 y7 j y5 Y3 }3 d g- k/ dtvb now,tvbnow,bttvb功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇7 v; n+ {4 U9 g, Y' P" g
公仔箱論壇. f$ D6 Q% ~+ ]* B6 a' t4 h
玫瑰花茶0 q7 r" i" U' r& }+ x5 B
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。5.39.217.77* E2 j( G w! W! D( D( p
原料》乾燥玫瑰花５克。- N" \" @+ j& C8 M5 T
做法》溫開水沖泡。 u% j9 _5 \0 v7 I0 S! c$ k2 n
功效》治肝胃氣痛，調經。) j, w7 g& S0 R0 ]
, a4 o; p, r, x3 T0 e6 d0 F9 P$ V菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d. I3 S0 Z. `% V6 ^
清火、減肥最方便的飲品。5.39.217.77* d6 P+ B2 ? r4 r; l, `- I
原料》幾朵乾燥的菊花。
/ V0 U2 q9 v1 C6 e, ]tvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb1 C; b j+ K5 g7 d1 y
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。5.39.217.776 ^$ v% e' s- [$ X( Q, k4 ~( W: E
: c* _7 Z) ^: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮茶
9 T/ B# }* }$ H% \0 d! r6 P公仔箱論壇吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
$ J( p. [" W) _5 T& q0 h0 K公仔箱論壇原料》陳皮4 克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p: {: W `; ~: g
做法》用熱水沖泡。
! w4 F1 A" D/ d& L6 z( E功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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