烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~5 ^/ L0 @9 \ T" G4 o; R
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
6 N) `* q/ o/ |+ V5.39.217.77原料》烏龍茶
0 g& s5 i1 w- _' Q做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb8 X0 Z% e" F4 G8 x
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。公仔箱論壇8 Z; U* } V$ a, |. U) m
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薏仁茶5.39.217.775 [2 E' g2 {8 y9 @0 L
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。公仔箱論壇& T$ F# E. O d9 [% A. P/ `
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。9 v) e0 E( r7 o4 R3 F( Z
做法》以熱水煮開，就可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _: h9 q. P# F7 L0 S; Z- [
功效》清熱、利濕、治水腫。公仔箱論壇% M1 c! _* E$ ?" n6 I
' w% R! R! l# Q1 I# j) b3 Stvb now,tvbnow,bttvb荷葉茶$ ], q: R, S) W, M4 _4 ~
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。公仔箱論壇; \: w3 V# v# g7 X* P
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
6 r5 t$ r8 _: h1 b, F" X9 T# C5.39.217.77做法》用開水沖泡即可。
1 K1 ], t K# W% W功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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決明子茶
/ _# m0 w+ Q7 \9 B) A& n& J公仔箱論壇腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
" K2 R& i' B* G9 A! q8 J公仔箱論壇原料》決明子, @% M% t# x/ j7 q2 N' s9 _
做法》熱水沖泡。1 m+ D0 u, f* R) P' u8 { r
功效》清肝明目、利水通便。公仔箱論壇- H6 j1 y: t6 l& w0 m) l
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麥芽茶# h+ R/ M+ s- P! l9 U
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N. z" q0 Y3 V6 {; }& u* V2 \" b
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。 k& y& C/ i/ C7 |
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。公仔箱論壇$ `2 d; ?; l& h; @, Y+ \/ _
功效》開胃健脾、消食除脹。
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/ @$ j6 u4 h* w3 n; X$ ~5 ~) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬
, E4 S- i \5 {- a有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 - E/ L9 G/ p% s
原料》檸檬一顆。
9 g9 v- Y! g2 L8 M; K G8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
. T. C6 c& c/ c+ A; Ttvb now,tvbnow,bttvb切片在茶中浸泡。
4 o$ a# S: {8 ^& V功效》消脂、助消化、美白肌膚
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! G a; t" G: i v普洱茶tvb now,tvbnow,bttvb- j! T* K- L) W
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。5.39.217.77# L5 }9 t) H3 n% V+ I
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
! _1 I* n% p/ w1 C }做法》熱水沖泡。
3 M& P/ n' @3 w! m1 m! s5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇+ X# g% e# Q4 g1 i9 Z; y, n. ]3 C1 l
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玫瑰花茶tvb now,tvbnow,bttvb1 O3 J" c3 Q$ G6 a6 M }5 B
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
2 g# P, I( ]) K+ b5.39.217.77原料》乾燥玫瑰花５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R& y! ?% U. m" t+ j
做法》溫開水沖泡。
0 T, s* T2 s$ K' E/ j功效》治肝胃氣痛，調經。tvb now,tvbnow,bttvb! s8 b3 z: `' s4 W& b( G2 r& Y
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菊花茶
2 G. ^. I1 a+ u6 |. W3 D2 e公仔箱論壇清火、減肥最方便的飲品。
/ j* L0 F. H w原料》幾朵乾燥的菊花。tvb now,tvbnow,bttvb* {' a9 i, X: P/ m9 S
做法》以熱水沖泡。
6 D# I, I3 n6 C! F5.39.217.77功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。5 r! X0 ~# F. i" [
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陳皮茶
# k' y2 P) P' {! \6 I1 Atvb now,tvbnow,bttvb吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。2 L3 f% u. q7 Z. L! E% Z4 k
原料》陳皮4 克。
' B5 z( w- g4 U+ D/ g' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。8 p7 @# c; J0 b' p" v
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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