烏龍茶
" i Y2 b0 L! \6 M# m/ j5.39.217.77節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。5.39.217.77$ K* I+ ~8 ~$ p M8 |1 L( w' ? S' n
原料》烏龍茶
. p/ C K* j% y& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用開水沖泡。
3 q5 Y' I1 a. z% e功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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6 `& B s0 A+ c薏仁茶" }# U, ~0 O# f+ l# H
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。( a9 W6 j& J# x) M0 t
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z1 y% |5 u; C- s0 g: g
做法》以熱水煮開，就可以飲用。+ {4 n' x/ o$ {! N0 Z
功效》清熱、利濕、治水腫。公仔箱論壇" l0 |$ E( I. U; g2 W
9 W5 B% G! z* E& {8 l; Stvb now,tvbnow,bttvb荷葉茶公仔箱論壇( h7 ]6 _- ]' R
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
) d2 R, w7 o. l4 g4 q5 Z3 }( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
- I$ S B% r& G5.39.217.77做法》用開水沖泡即可。
; R; S, |! _& r2 d6 ttvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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決明子茶
7 w' y% v1 t: p& G9 S腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
, R# m: p4 L, @3 X原料》決明子
. i9 J6 n! ~) `5 }$ C做法》熱水沖泡。
0 ` {# o( A+ C功效》清肝明目、利水通便。
# [; V. r+ q! s7 z3 m4 U9 ~& R5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 f8 _( f& I) y4 N6 V" H) I; @6 ?( F
麥芽茶tvb now,tvbnow,bttvb" h* R' p# p) h( R# k
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 5.39.217.77- k0 o+ [+ T3 |: E6 W" f7 b! ~
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。7 g6 f4 ~! N' K) m2 s K5 J
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
# k$ a/ T: X5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》開胃健脾、消食除脹。公仔箱論壇- C/ L( f$ `/ @1 q a6 p8 W2 D
7 b O' y" t" W8 B! rtvb now,tvbnow,bttvb檸檬7 ]& \: u5 H# M, ^9 S- r# a$ j! U w
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 tvb now,tvbnow,bttvb5 b( E; Z3 X* f' J6 J! D
原料》檸檬一顆。 q$ \& O* r; f$ v, j) s
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
1 U3 m% Q9 P! U' u* |! F* h5.39.217.77切片在茶中浸泡。 公仔箱論壇0 @4 k- d, i! Z' K+ _9 v* J1 W
功效》消脂、助消化、美白肌膚tvb now,tvbnow,bttvb1 h' A' f4 o( Q2 H' N: g
5.39.217.77. E" E8 d) N+ X7 D* U+ Z. J
普洱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G/ k) T# ?6 }4 w# e
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
/ n5 Z1 o: R R8 o& }原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。5.39.217.77) b5 K' j. Y& o' T! C( k" h
做法》熱水沖泡。
; o$ [* k" \- i: e功效》幫助消化、消除油脂。
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7 n. i4 c+ A2 W公仔箱論壇玫瑰花茶
- B, l: m' @7 o: _+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。! v7 k J: Z; M2 J+ F2 w
原料》乾燥玫瑰花５克。5.39.217.774 E2 a1 u# `% F2 E; C; R& A
做法》溫開水沖泡。
5 K3 W" h1 t2 J0 J功效》治肝胃氣痛，調經。
4 d* o4 w2 f8 |' f" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `# A! |6 U, L3 i
菊花茶
( h' {( X% \2 O6 g8 T' ?清火、減肥最方便的飲品。5.39.217.771 l6 m0 G, B2 v: [7 @
原料》幾朵乾燥的菊花。
$ H: F" x' h' I' x9 r; k/ A* c公仔箱論壇做法》以熱水沖泡。5 p/ Y. w" q* W2 J! s/ `( h8 C! e
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
4 w% H& ?* @9 ?- b* }公仔箱論壇
. B" K6 z' |: L" K3 {! l( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮茶
2 e6 A) g% K. S, i9 [" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
9 L# K* h7 Q2 d( m! Ctvb now,tvbnow,bttvb原料》陳皮4 克。tvb now,tvbnow,bttvb* F( E9 `6 d( Z2 @8 |; P% `. |
做法》用熱水沖泡。
- P, B4 i) U, D. O功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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