烏龍茶公仔箱論壇! ?" O: {3 Q' K1 M, n2 y% M& b
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。5.39.217.77' \6 r& A" r9 r$ F+ A' R( C6 {
原料》烏龍茶公仔箱論壇, x& s) W. W+ T# Z( O! a
做法》用開水沖泡。
7 [7 l7 Y/ j) M. U功效》助消化、解油膩毒素、消脂。tvb now,tvbnow,bttvb' N& R" K3 T3 m& [- \4 k8 U7 w9 r
& @& y j" p$ `5 u9 @' G) l薏仁茶5.39.217.77( v! Y9 n: j5 C$ C" V7 Z
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。5.39.217.772 A% O @) p. `6 W0 H- v
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。5.39.217.77- M4 @7 x$ K/ z/ |
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
% L! ]1 ~( m' j# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清熱、利濕、治水腫。0 U4 E' O% [ F- d- b9 B: f
) t6 O% _4 i0 g) K \9 C8 B5.39.217.77荷葉茶
/ g+ }) W; G8 |! I7 I% w5 P5 |姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。公仔箱論壇- N: D* w( E5 N- x& Q. Y
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
. _$ r6 G9 K$ c5 y6 e' f' j+ B公仔箱論壇做法》用開水沖泡即可。公仔箱論壇( m% Y% _+ Z; W( U& v. I: n
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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決明子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v# b- c- y+ T3 _
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
7 \" n( s" h9 F t! u: t0 U原料》決明子
# z, w. w; o, T6 d公仔箱論壇做法》熱水沖泡。' B5 s' p- V% L
功效》清肝明目、利水通便。
5 H/ x* K' H0 }& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- R. P9 Q6 V7 l- I9 v' \
麥芽茶
! }- k+ b4 N2 E5 @- n9 C- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 公仔箱論壇( m) ]& ]( T8 V' A; p
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。2 Y3 S( J* |1 {, X# D' R
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。8 F! X% k$ M4 V2 l* }4 _3 O; g' }
功效》開胃健脾、消食除脹。
) R4 H# b5 h* E6 w) W' e3 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R- x8 [( [- y7 g8 C5 {5 y
檸檬
0 U) V% t+ y3 y, G4 l; ^9 ]tvb now,tvbnow,bttvb有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z2 z8 E8 X4 k2 Y" J
原料》檸檬一顆。
! w$ J$ i& A% ~3 ?' W5.39.217.77做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬1 f% t" d+ f) Z
切片在茶中浸泡。 公仔箱論壇9 E+ s I j# x, Y1 q, X
功效》消脂、助消化、美白肌膚
* `, Y" g# @3 C& R" |tvb now,tvbnow,bttvb
' r8 r2 i3 H2 U- X C- j- E' Y% Ztvb now,tvbnow,bttvb普洱茶
- w4 [ Q6 M1 \* F& n4 Y; ]/ p; O可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B$ q3 P& h6 L, }! A7 c
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。tvb now,tvbnow,bttvb% i& V+ O) G$ d5 d9 E# |
做法》熱水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h) n* R5 K# T% T2 y
功效》幫助消化、消除油脂。
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玫瑰花茶
9 K; ^0 r2 w' A6 k! A不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
& g/ F5 Y3 F( H8 _2 U* J原料》乾燥玫瑰花５克。
# h3 m8 F: I5 @# ^, I( r- T: Ltvb now,tvbnow,bttvb做法》溫開水沖泡。
+ Z0 D8 J/ S( q; i功效》治肝胃氣痛，調經。tvb now,tvbnow,bttvb% o' D6 O& S2 S, J/ j% w
8 B K! a3 _# [. l: s菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb; W/ H3 \+ }/ e$ |* I
清火、減肥最方便的飲品。公仔箱論壇8 s5 R' L& P2 s! G* I2 W; r
原料》幾朵乾燥的菊花。
% Z7 c G3 f& @/ ?; |tvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k( B* F. L% b; G* _ d
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。5.39.217.77& L0 F( X( f6 f; I& k
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陳皮茶
$ I# @$ ^/ c$ R: @. t& q: p z% Y吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
& j5 D2 k' P: a8 G1 p' l, t0 [5 `. z原料》陳皮4 克。
- y5 H8 `( V7 j& `: J( i! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。+ s7 }* ?# z3 d- l/ _# J
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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