烏龍茶
: W+ L8 \6 u, D, N% w" m* w+ H! ^1 N( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。公仔箱論壇& x$ z4 {9 f3 |$ A' O
原料》烏龍茶
0 U3 v+ `. t7 N; N+ r6 G$ R做法》用開水沖泡。, w' H9 `, k2 A, \( Q* q* c. y; h
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。tvb now,tvbnow,bttvb( a; s0 R7 K# }1 V# T! N
& @% @: E0 _ q0 P! y5.39.217.77薏仁茶
1 `/ y2 n1 T' U! ]3 I0 I" ?) A ]tvb now,tvbnow,bttvb想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S1 L. y7 o3 [, W3 `
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。5.39.217.77. M) m( E5 T0 l( o' e
做法》以熱水煮開，就可以飲用。6 L2 A& L( P5 ^- l# y/ V2 r
功效》清熱、利濕、治水腫。5.39.217.770 D$ W, f( M+ g; U& P1 w7 u
8 D- x3 p/ i8 B% r9 q6 H4 O: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉茶( c0 F' e, ?' @& T
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。) {! T H1 Z4 t; P5 p$ u, d3 v" T
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。tvb now,tvbnow,bttvb# Q( R: j( k0 E4 ]$ L
做法》用開水沖泡即可。
3 h! P1 b; E* b9 y3 p5.39.217.77功效》清暑利濕、治水氣浮腫。5.39.217.77; k) j. p. q+ \2 b1 i
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決明子茶
: k# i8 o1 o) D1 m. w/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
4 R. f5 Z. ~0 y" h原料》決明子tvb now,tvbnow,bttvb$ m9 c$ C7 c2 Z) z; z- b: X
做法》熱水沖泡。
% D- O4 L2 B: H+ M. }功效》清肝明目、利水通便。
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麥芽茶
$ P) |# k6 b+ |* i; \& btvb now,tvbnow,bttvb體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
) G6 b9 R: f4 Z: a2 b0 t, T$ f原料》炒麥芽５錢、山楂５分。" i. B% z# [! A
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
! @( A* H* b3 |# t功效》開胃健脾、消食除脹。
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" [8 W' v4 K eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬6 }; l) u& a8 X
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 公仔箱論壇9 {3 k' w1 M% {$ Q% V
原料》檸檬一顆。5.39.217.770 |" J9 |# v: q2 u3 I
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y0 J+ ~( X% D- }6 d$ f
切片在茶中浸泡。
- x( g/ d3 {) @1 z, I功效》消脂、助消化、美白肌膚' X. }- F, W4 g! ]3 G
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普洱茶+ W$ b% z* Q& F- g
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
3 c2 J1 z% T* W公仔箱論壇原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
( G( h/ C, j* |4 Z) n: m; u公仔箱論壇做法》熱水沖泡。 ( u; G" a! S k: I
功效》幫助消化、消除油脂。" g/ \+ n8 G/ ]. `' w7 ?: F
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玫瑰花茶% a' i. M4 K& c3 E
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y0 h' L6 {/ n9 d
原料》乾燥玫瑰花５克。
" w. V% v) h$ j# u5 Y5 S" @3 _4 V做法》溫開水沖泡。
/ w* R5 \2 W1 s: E/ \/ A$ h功效》治肝胃氣痛，調經。tvb now,tvbnow,bttvb7 [5 y! W" _! q
4 a# @6 q( ?3 u/ Y: L5.39.217.77菊花茶! k/ w$ P% l) [- h+ q
清火、減肥最方便的飲品。5 i$ ^3 N4 M/ s9 n2 n* C
原料》幾朵乾燥的菊花。tvb now,tvbnow,bttvb$ L+ u3 ^ L- Q6 V3 E7 N& L6 Q6 d- `2 x6 J
做法》以熱水沖泡。
0 x* l9 s6 {3 z. q5.39.217.77功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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, f1 U; `4 a( \4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮茶5.39.217.77, R! G, E; i# d( e$ f
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
3 d" O3 V/ C# [- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4 克。
0 R) e" V2 n; @做法》用熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m/ { z/ G& x* Y9 q9 c2 u$ m4 o$ `
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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