返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 墨魚汁扁意粉 (附食譜)

在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉,再加12元店的墨魚汁,兩片墨魚或魷魚,簡單方,雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。tvb now,tvbnow,bttvb4 J. ^# d, a0 ?8 D, d

' ?5 w  [' U8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

/ ~9 T  |" ]# p  y, y5 c


$ M& n4 o; n* J7 b2 \. a% r) F" h# ^9 @7 w# p
5.39.217.77  Q/ Q& o$ c% k1 w3 |& F/ A2 e, M
材料 (二人份):
8 Z1 M( ?3 q) v$ e! {% H7 d墨魚汁扁意粉         250g
! _; }5 |7 u9 R墨魚或魷魚      2片
( w, R# P: J0 Y/ \  o墨魚汁醬包         1包5.39.217.77' C' p: h+ Q7 C, V( |2 s+ y
蒜蓉     1湯匙8 y+ P2 x/ t* V% K' T5 _" {) k2 S
500g一包,分兩次食
公仔箱論壇4 ?' f4 f' f. P
調味:
  [# F/ C; I2 d3 J5.39.217.77鹽     1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 c6 \/ k* v' r+ ]7 H) d
酒     1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z: r/ T# A) U1 I7 e5 g
胡椒      1茶匙公仔箱論壇/ ?9 V& a4 Y& u: y* |
雞粉     1茶匙
) R1 j; V9 J' ~% D  V& X& p$ Z; }# r, f% G. P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S; x6 D$ T  f% B) G* J

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U# z5 Z# }. T  @# g1 P

  P" P" [; Z( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e/ C5 m! J  {1 v- P
公仔箱論壇. B& C6 F1 H/ G; f) ^4 r
製法:公仔箱論壇  `* _. S! `( i* k6 t2 W
1)大煲滾熱水,加1茶匙鹽, 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml ,魷魚切圈或片
- U7 I5 E  K3 K# B1 j! O/ x3 u2)預熱平底鍋,中大火下蒜蓉,魷魚,鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)炒勻,下半包墨魚汁拌勻
. D0 j* A3 ~. k( X% X* Ztvb now,tvbnow,bttvb3)加入扁意粉、1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,約2分鐘,如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水9 H4 p" ?# @. ~2 r
公仔箱論壇8 ^! r( ~3 ?. B- f6 S

$ E7 i5 N/ s5 k, b: }7 J6 i  m; Utvb now,tvbnow,bttvb

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W% ~: m# I6 |# a9 C; r9 q

3 a0 T9 `  d8 ?$ O公仔箱論壇
- w1 F& \$ r$ c8 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v: L) E, Z- K7 J- Q2 M$ X) Q' x+ l" e
( b: {* ]; S5 B. O8 n2 H5 P4 P; d+ z
小貼士:5 `7 i2 @- v6 O2 M
1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉# M" k5 P' ?3 K
2)加胡椒及辣椒仔汁更好吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R8 B' ]# e) K1 `8 G' Q7 \3 a+ e
3) 用普通的意粉也可tvb now,tvbnow,bttvb1 G5 Q% K7 ~- y+ C6 T4 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |/ _1 ?6 O+ F
5.39.217.77! W4 Y5 ^8 h8 ^# }
5.39.217.77/ p3 A8 S+ F% @5 X  e7 K3 u  q& `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y: x3 |+ o5 w4 g* U# y1 M

8 c( m0 j' h! M/ _* h2 A) [+ f$ p8 a- i. ?% @! X/ z

. U# E1 }3 |! k5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb0 C% C7 v% q" U- e* v' C2 f2 B7 L

# o- p8 b8 F7 G6 p) a+ P5 ^tvb now,tvbnow,bttvb) V5 @: l; m2 G7 S+ _& ?
" b! `7 t: F; [0 r, f" D

7 e' v) S+ @  E  G) ^/ M/ s, {" U: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* s2 u+ |; E: W. H. Z

4 ^" H% \9 Q3 T+ b1 w, }4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D; D. x- U) R6 G+ @  |4 ^5 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]4 P1 w' x- ^* n$ p: U, t, B
tvb now,tvbnow,bttvb% L) `! Q: ?) {: w- B: H
5.39.217.773 d3 ~) j2 V; i. n% r
tvb now,tvbnow,bttvb" ?& m, o8 ]- U# o( O

7 m' j2 t! S/ X: E8 u, b* T
/ M2 D6 K! J4 m: f5.39.217.77
) G& v5 A0 e7 O" n# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" |# _  [( D1 {0 y2 t& Y公仔箱論壇6 m; U) k: f2 I3 g- H# u% a1 h

4 r- b7 f: n1 \  t" D0 O( P公仔箱論壇
  D) |; E% `8 K4 J5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 R- P5 q  Q9 Q+ g7 E4 s( y3 v

# Q# A' N0 M( S) _/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @  W1 r: V1 v% i
; Y9 L  X6 C/ Z# e& ]8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' t+ ?* k( r+ u4 v8 b- h1 M9 y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb& [- q1 i9 g- l+ ^: ^- d
0 o6 m) l% B5 Z$ z

4 z# W3 |# Q# w- ^  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 p0 g4 N+ @; B  L6 m
' ~6 K+ t& Z. _( v1 M- Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77+ Z' I5 m2 U1 S. `  A7 s

- X# b) H6 p3 E% c. X2 p公仔箱論壇
4 V5 M" }3 R5 {, k3 V7 d3 Gtvb now,tvbnow,bttvb
0 [; f1 d& Q- q. c; \3 c) N公仔箱論壇0 X0 F5 u) F: ^* e0 I8 F
返回列表