返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 墨魚汁扁意粉 (附食譜)

在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉,再加12元店的墨魚汁,兩片墨魚或魷魚,簡單方,雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。1 @& d" o% O+ x6 \. {

3 [- H3 |0 h5 ?: F: M. J' J公仔箱論壇
公仔箱論壇( y' o7 J- A2 _/ L' r3 h- A


2 n: U/ ~2 J& a; p. ~' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p* ~: N) ^, y6 `) a% r6 G3 G

9 g! U4 I( w2 m, ]" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 (二人份):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z& ?9 d. D3 i- u
墨魚汁扁意粉         250g5.39.217.77+ ~0 |5 u7 W: ?& p+ h( H, D
墨魚或魷魚      2片
, m( {; T+ \$ }! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚汁醬包         1包
" L" v4 Z% `' K+ K4 {. Vtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉     1湯匙
  h2 k( q' K/ M7 e( o: k0 K4 G
500g一包,分兩次食
tvb now,tvbnow,bttvb: k( C  J. p7 X- `) c
調味:5.39.217.77  E5 n0 U) X4 \/ x  ]6 _7 ~
鹽     1/4茶匙公仔箱論壇: B% C, Z4 Y6 _7 m
酒     1茶匙
9 z3 ~% V' Y; \5.39.217.77胡椒      1茶匙公仔箱論壇8 V  d6 a, w* u: q
雞粉     1茶匙
5 k! {" Q5 C* R& ~6 g: {6 x/ n, _- u, V; Y% T. J4 [

! u  Q; U" g- l- O3 `/ o8 e# Y


8 B; C9 e0 {0 \+ d9 @tvb now,tvbnow,bttvb8 \2 z& y. T6 i' e) O- W& [
4 i+ i4 R. T' ]' W8 T. |6 Z

; D8 a. C8 W) \% a/ Z製法:
) q& M" c* O  N  y) B) p1 x1)大煲滾熱水,加1茶匙鹽, 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml ,魷魚切圈或片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H6 s0 Z& p8 P$ s8 _) o4 P
2)預熱平底鍋,中大火下蒜蓉,魷魚,鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)炒勻,下半包墨魚汁拌勻0 _4 I/ O5 t) }/ M' @
3)加入扁意粉、1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,約2分鐘,如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水
- e4 @9 ^# q. ~! E: x* G% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, c; c3 k9 y, D; |$ [$ ^8 U

2 @0 V0 c' H+ Y5 r" }  F' c6 O


! B* Z7 K' `% M9 V公仔箱論壇) h- `0 I5 h2 s: O3 k

! j3 j$ I: }/ h: B% }9 `公仔箱論壇
1 M9 [7 _9 C$ dtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb( W! r7 k( M: ?
小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb4 s, E; a' D9 G2 ?: h* U
1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉9 N" _9 m* B( `8 v
2)加胡椒及辣椒仔汁更好吃
7 p3 W8 b: }6 t% w& z+ e8 D公仔箱論壇3) 用普通的意粉也可
! R" U6 L9 ], {/ L5 htvb now,tvbnow,bttvb. U/ g3 ]$ \! `2 l9 n9 |& N: M* a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f& x& a1 y# S* v/ K! n

. r  T# k" R0 k2 b& _7 E* h# \5.39.217.77; {0 ~1 a$ [5 d! `2 z
& c# A2 S% L1 p2 J- p9 o+ N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g8 d* u. g3 x( O+ U( B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i$ C5 x. o# q% b4 [- Q( n

) X# v+ z+ p9 @1 L# G) b5.39.217.775.39.217.77  p2 t5 n- P& d# R  c; F" c
公仔箱論壇' T6 S/ M5 n  a: b# H, n* [% c

+ L' i1 y( H! C6 x  a7 ^1 E' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ F4 F  l3 o5 |8 f/ s$ @1 j

, B8 K+ h$ N+ Z" o5 Vtvb now,tvbnow,bttvb
" B5 M7 I7 I7 r0 \. U2 ~
! E/ ]; y8 X9 q0 K9 W  h公仔箱論壇公仔箱論壇/ |8 C! o8 J! }: b

. V* F7 I2 @- w" ~& B3 m' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V! ~2 C$ j/ x% e$ V公仔箱論壇
& a; M9 }/ \9 v; [3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e2 i; B9 \  f' O3 {+ ~

  k/ d/ G& P: h8 e公仔箱論壇, ?! s; R2 i% u3 [2 O$ g5 x
公仔箱論壇2 A  Z! r7 u" U/ s

. P6 K* m5 y) \* i5.39.217.77
  K# j) V& M$ o/ L2 M/ u" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g( j0 k( y8 ^4 e, ]4 K, Z, R

2 t$ w! U2 H) V& S+ ]- |
2 l2 o, z- d, g# C% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" F- ?1 d! i4 p2 K
( X. y0 U2 U3 X' E  m- E- X: Y公仔箱論壇
- l+ r- U" ~; g# `
- E0 m3 f* i7 l& k+ k7 t7 y
+ G/ f7 m- I) a% U5.39.217.77) G. g8 u7 R$ l# u4 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?. D  Q, ^8 `0 T6 Z
& }! t4 _4 }2 P, v& ]/ u; b
公仔箱論壇2 o+ a: o1 A2 s7 v. z: j8 \
1 x# U$ z) Z- j- x
tvb now,tvbnow,bttvb8 V, @* G! I' P# `& Q4 l" `

% |$ n9 N8 J7 \( q1 @5.39.217.77
* U( R6 a* j1 ?# v7 k公仔箱論壇
返回列表