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自製防暑飲料

 山楂湯 將山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮爛,放入白菊花100克,燒開後撈出,然後放入適量白糖,涼後即可飲用。
( {0 e4 V7 L9 I% f" Z5.39.217.77  綠豆酸梅湯 綠豆150克,酸梅100克加水煮爛,加適量白糖,涼後即成。公仔箱論壇; Z, V9 x, {7 V
  荷葉涼茶 將鮮荷葉半張撕成小片,與白術10克、藿香、甘草各6克共煮20分鐘,加入適量白糖,涼後可飲。
% @; N1 K$ [4 C! ~/ P; K; l. ktvb now,tvbnow,bttvb  椰汁銀羹 銀耳30克,洗淨後用溫水發開,除去硬皮,加椰汁125、冰糖及水適量,煮沸即成。
" _' e5 S2 |( W: i1 u1 t+ a  金銀花湯 金銀花30,加適量白糖,開水沖泡,涼後即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 M, E. o5 {; O, j8 b( F' d* ]3 Q
  食鹽甘草飲 甘草15克,加少量食鹽,沸水沖後浸泡1小時即可。
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