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自製防暑飲料

 山楂湯 將山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮爛,放入白菊花100克,燒開後撈出,然後放入適量白糖,涼後即可飲用。* `$ C/ a# G% y: D7 Y- V8 @
  綠豆酸梅湯 綠豆150克,酸梅100克加水煮爛,加適量白糖,涼後即成。" V; T& h1 q5 X8 ^
  荷葉涼茶 將鮮荷葉半張撕成小片,與白術10克、藿香、甘草各6克共煮20分鐘,加入適量白糖,涼後可飲。
2 m. h9 Y! u% X6 l. k5 j3 d0 ?2 xtvb now,tvbnow,bttvb  椰汁銀羹 銀耳30克,洗淨後用溫水發開,除去硬皮,加椰汁125克、冰糖及水適量,煮沸即成。5.39.217.773 H' a% |% k) `9 R4 S- X; e
  金銀花湯 金銀花30克,加適量白糖,開水沖泡,涼後即可。公仔箱論壇7 H; t% p, ~! g9 O8 _8 j9 U) F
  食鹽甘草飲 甘草15克,加少量食鹽,沸水沖後浸泡1小時即可。
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