自製防暑飲料

soforlee

　山楂湯　將山楂片１００克、酸梅５０克加3.5公斤水煮爛，放入白菊花１００克，燒開後撈出，然後放入適量白糖，涼後即可飲用。5.39.217.77! S) Z' L- i  W/ c6 j! _
　　綠豆酸梅湯　綠豆１５０克，酸梅１００克加水煮爛，加適量白糖，涼後即成。5.39.217.77$ N2 i( I8 v+ ?5 K5 F& c* ~8 j
　　荷葉涼茶　將鮮荷葉半張撕成小片，與白術１０克、藿香、甘草各６克共煮２０分鐘，加入適量白糖，涼後可飲。
7 N) k& L* C' F! j& }0 o0 L5.39.217.77　　椰汁銀羹　銀耳３０克，洗淨後用溫水發開，除去硬皮，加椰汁125克、冰糖及水適量，煮沸即成。5.39.217.77; y0 r' o1 ]$ _! ^9 s
　　金銀花湯　金銀花30克，加適量白糖，開水沖泡，涼後即可。
: c, Z; _; t2 ^/ b* T　　食鹽甘草飲　甘草１５克，加少量食鹽，沸水沖後浸泡１小時即可。