自製防暑飲料

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　山楂湯　將山楂片１００克、酸梅５０克加3.5公斤水煮爛，放入白菊花１００克，燒開後撈出，然後放入適量白糖，涼後即可飲用。
7 c: Z, @9 I' A+ H5 P" d" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　綠豆酸梅湯　綠豆１５０克，酸梅１００克加水煮爛，加適量白糖，涼後即成。
4 E! S( n' r7 q- m0 a6 W　　荷葉涼茶　將鮮荷葉半張撕成小片，與白術１０克、藿香、甘草各６克共煮２０分鐘，加入適量白糖，涼後可飲。
3 Q  _) ~1 N7 {4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　椰汁銀羹　銀耳３０克，洗淨後用溫水發開，除去硬皮，加椰汁125克、冰糖及水適量，煮沸即成。
/ d* l, g+ Y; [' x* D　　金銀花湯　金銀花30克，加適量白糖，開水沖泡，涼後即可。5.39.217.773 F$ o, R0 h) j! F& U1 g/ e  j
　　食鹽甘草飲　甘草１５克，加少量食鹽，沸水沖後浸泡１小時即可。