返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 宫保鸡丁

原料:
4 Y* s, y& o1 S: \5.39.217.77  1、鸡腿肉半斤。
1 L1 }" Q: [  G* n  2、油炸花生仁一两。5.39.217.770 D% e- M3 J. z8 T7 I" h% R, \; W
  3、大葱白三根约二两。tvb now,tvbnow,bttvb; \: k8 N% u* [/ z
  4、黄瓜三两。5.39.217.77/ ~1 P2 X* f0 f6 M9 r
  5、干红辣椒五、六个。5.39.217.778 e3 x1 H! c& U* R' y' o
  6、花椒十多粒。
2 }2 m. P7 q5 j" U' qtvb now,tvbnow,bttvb  7、小独蒜两个。+ U: p5 w5 _) i% n4 d* K
  8、老姜一小块
5 S7 x+ z8 ]6 y- a5 n5 a公仔箱論壇  9、酱油两大匙。
- H& T# H  g1 O& {  F  10、白糖一咖啡匙。
% ~- Q7 g" X$ D$ l! I7 G  11、醋两大匙。* O# }; m. Q" X7 G
  12、淀粉两匙。
; l2 }' J( r2 Y7 `7 Xtvb now,tvbnow,bttvb  13、料酒一大匙。
0 [" P! H) I9 Ntvb now,tvbnow,bttvb  14、盐适量。公仔箱論壇  j0 m7 I$ p6 U& D  N* u4 S; o

; W. M6 H! T) k/ f, \, r4 M% [tvb now,tvbnow,bttvb做法:
" l7 s0 @; k' H' s3 N公仔箱論壇  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m6 e( x1 @; R. I0 D- w, j/ K8 u

9 \; S; g& A0 t' y$ c9 ]! q1 d  C: i5.39.217.77   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。
5 r, j4 _! \5 _9 jtvb now,tvbnow,bttvb
* F' z1 B5 t2 s+ [- U0 u7 ?  O公仔箱論壇   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  
  o, C. ?: M, f6 l. N. k) Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& z. I2 V8 h5 m# E: ?" Q! N
   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。
" b( q, k, w+ M, s8 }公仔箱論壇
9 D2 j" V: f- ^2 J- A' u7 N5.39.217.77   5、烹入滋汁铲匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t; E3 Q7 w: w2 Y

& Q1 z$ X& M% o+ d) ~3 m5 Y公仔箱論壇   6、下花生仁翻匀。
, S$ y7 Y( O& s/ A* b% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ \! ~: K7 P7 z9 E7 f7 F& V6 S
   7、翻匀后即可起锅上桌。
0 H+ L- s7 X5 J' T8 y& X
+ l- T9 X: Y0 _$ x: D6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   8、成品 :019:
6 c' i+ u) z7 o( z  d
thansk......
it look very nice!!0 w% M$ T( a( r5 u' H  l, |- g
公仔箱論壇3 G' |$ t4 r- _8 ]8 o
thanks for sharing.
thank for sharing.
thank you
返回列表