運動員較能帶傷上陣運動員的疼痛耐受性較高，有助於解開對抗疼痛的線索。5 ]3 S' ?8 |& A6 T" Y7 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J8 g: {# M' P6 h$ f
 tvb now,tvbnow,bttvb1 O( K" ~8 U3 @
運動中不可避免扭傷、拉傷、以及更糟的傷害，而且多數運動員忍痛比賽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q0 b( j8 M) ~$ R t2 l+ \, Y
! R9 T5 X! ?- Q( G1 b* ? 這些運動員是如何背負著別人無法忍受的疼痛繼續比賽呢？最新研究證實，相較於每天坐在沙發上、或是週末值勤的人來說，運動員對疼痛的忍耐力較高，這有助於研究人員發現更好的疼痛處理方法。3 m: S; H2 s- W0 v/ C) x
5 V' w5 ]- ]: j3 q! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 德國的研究人員審查了15項研究結果，比較運動員和非運動員的疼痛閾值與疼痛耐受性。疼痛閾值是指對刺激（熱、壓力等）感到疼痛的點；疼痛耐受性是指一個人能忍受最大的疼痛。
t4 n- @6 u/ N. Y. @
4 K+ M4 V! J/ B- [, f8 ctvb now,tvbnow,bttvb 在研究中，運動員和非運動員的疼痛閾值類似，但運動員對疼痛耐受性比正常活動的成年人更能持續。運動員能夠容忍疼痛的量會因為運動而有所改變，足球或是橄欖球員通常比那些參加耐力運動的球員更能容忍疼痛。有篇研究發現，除了足球運動員之外，越野滑雪者疼痛耐受性也非常高。
( p6 c k3 l4 o& L5.39.217.77 公仔箱論壇( d; {' b& z( R
刊載在6月號疼痛（Pain）期刊的這個研究結果並沒有探討原因，海德堡大學的Jonas Tesarz醫師表示，需要更多研究來確認增加體力活動是否有助於控制疼痛。
7 `2 q2 |' m% [& E6 f' d公仔箱論壇 , y+ I1 B7 g4 E7 k3 ?- w V5 {
體能活動可以提升極類似「感覺良好」或緩解疼痛opioids的化學物質含量，稱為腦內啡。加州大學舊金山分校的Allan Basbaum博士表示，他約在四年前高度懷疑腦內啡可以鈍化疼痛，有一組德國的研究人員證明，跑步等劇烈運動確實能增加大腦及血液中的腦內啡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g1 G' \ l7 }+ m( A3 l
公仔箱論壇& _% k, s3 b; P/ X, c, Q+ C
Basbaum博士表示，之前的研究曾注意到血液中的腦內啡，但血液中的含量與大腦所進行的事情無關。因為運動員非常積極地持續做他們正在做的事情，所以可能比其他人更容易忽視疼痛警訊，帶傷上陣。
( I5 B. T& L/ F2 U5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m, G% u5 ^. ?% J/ B+ Q* [
多數運動員不會問自己受傷了嗎？，會問自己，可以忍受多少痛苦？可以忍受最大疼痛的人，最有可能成為運動員。
4 a1 i) \; y3 F$ p
( {/ \# g+ R# O& n公仔箱論壇出處: WebMD Health News ( G( h+ n7 t' l* u
作者: Salynn Boyles
3 M; ?3 c' e) n' ^* O; W( p) etvb now,tvbnow,bttvb審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-7-9 10:47 AM
| 