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[中式食譜] 芹菜炒魷魚


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【材  料】- ]8 n! _/ C+ }

2 k9 w! H. J; |! u- Q8 I0 @5.39.217.77魷魚 1尾tvb now,tvbnow,bttvb, M( Z$ F4 u* K6 ]( d9 Y+ v# Y1 B

0 g3 e0 c! i4 b/ E6 ^芹菜 250公克
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2 ]' j' G3 f$ u5.39.217.77蒜末 10公克
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薑末 10公克
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! J8 H: l* U: Q- X" W% ?' i5.39.217.77辣椒片 15公克  T/ l! Y: c3 A9 X1 C2 E' V% j  p
5.39.217.77; q# [" ?* v4 a7 K* n- ~4 c
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb' P) A/ {+ T/ ~% V

, W# u' l# H4 O3 X/ O8 y# V% Q+ ^公仔箱論壇 1/4小匙3 l" @% V7 }3 L& u9 X

- X3 P; U# @; C& S6 }5.39.217.77 1/4小匙
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; U$ a5 V: A* Y1 P5 u% u( `: G- o- u+ N5.39.217.77胡椒粉 少許
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# F; I  _+ I8 B" v. n' Ntvb now,tvbnow,bttvb烏醋 1大匙
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0 y; c' G3 u. p0 Y+ N! d6 h" Ntvb now,tvbnow,bttvb【做  法】5.39.217.77# A6 S2 ]- X& L$ x

, Z1 c% u, O; ?" X1.魷魚洗淨切條,放入沸水中汆燙後撈出,備用。tvb now,tvbnow,bttvb' b, O0 G6 i& p4 C( B. u
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2.芹菜切段,備用。" X% f% R) N' P9 y& a  a

, V- |) D, m5 M/ S1 F0 H2 H6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,加入2大匙油,放入蒜末、薑末爆香,再加入作法2的芹菜段拌炒,接著加入作法1的魷魚條及所有調味料,大火快炒至入味,起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。
3 `( d" c% m" B) L! X9 W4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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