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~9 z/ i0 h1 K* V0 X& J6 t6 D5.39.217.77【材 料】公仔箱論壇" b; i) n4 e8 V
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魷魚 1尾9 ]; _1 q. i* b
" a# M: E0 J% d! e& j/ A* w# K芹菜 250公克5.39.217.77" T. d" ]+ b/ | O3 l6 y
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蒜末 10公克
3 P4 L+ h% O4 H2 o公仔箱論壇8 E. E$ J' S0 d J4 W) J" E
薑末 10公克
5 N/ y& c" K6 d, e' m% j/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) f) q5 z5 g9 ^4 a2 m辣椒片 15公克
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' Q4 j9 x: j- S# d. f【調 味 料】
2 w! C6 }& m; Q% E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q. ]. l( `$ c! J; q$ [6 }
鹽 1/4小匙" w4 e: X1 O$ T, N7 e# e/ Y
tvb now,tvbnow,bttvb% P$ [+ x$ A$ A. j% r, r
糖 1/4小匙
5 t ?( O3 Y2 W0 h: |5.39.217.77
* D$ V% o& W* O# f. X/ V胡椒粉 少許( d2 k- s) e. P. s% W) z6 R
公仔箱論壇2 x- ]8 L; z& @8 D R
烏醋 1大匙: S7 e- g' |( v. k' f; g
: o: E# j( N3 B8 b: z2 q3 [1 Rtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.772 d! L) C/ O4 G% Y7 j" L& ~4 h
' z6 `! g" P) y6 R5 A) Q1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。8 l D/ l& [+ H5 A1 a$ I, c
) x1 W% y! ^, r5 K( H; |# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.芹菜切段，備用。
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3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。5.39.217.77) w/ I) o) P. p4 u3 E9 M
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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