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1 M2 C& |( \1 [7 N1 Q0 H. e魷魚 1尾
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芹菜 250公克
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蒜末 10公克% o5 i2 T) j D/ d+ ]: B1 T+ q: d
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薑末 10公克
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( Z8 i; A% p1 b O! g M8 Q5.39.217.77辣椒片 15公克
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鹽 1/4小匙
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胡椒粉 少許4 @0 N6 h( e+ p& Z- n8 m( c- O1 X
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: o* }. M8 o* C2 dtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c; o# q8 a; ]( Y2 g$ {
: w& F; g @8 p& u' m; ]$ J* q1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。
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( C) }1 S6 i( s- U7 s4 |) {公仔箱論壇2.芹菜切段，備用。
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3 j9 M. V; k8 s8 {) c6 `3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }: v. a6 R0 k' A1 t$ {
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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