
6 B5 h |8 w5 _! o0 B5.39.217.77【材 料】
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* D, H! x% F2 s( H4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜 50公克
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) Y6 M) `( K, ^$ y5.39.217.77白花椰菜 30公克
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綠蕃茄片 30公克
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: T/ }! w) T2 U3 [5.39.217.77紅蕃茄片 20公克公仔箱論壇' A' R' h0 p% H G- X) f
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生香菇片 30公克 v! ?+ c( B2 T; `4 N3 q3 l

! Y* H2 k1 B1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米筍 30公克5.39.217.778 g7 B4 ^' L% n
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太白粉 1/2小匙+ M F( t; r* I% A

& f7 ~, y d* ^6 P. s5 w. I+ g3 jtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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蕃茄醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e2 _6 ?8 U- |+ E; |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T; j% D# u: A
鹽 1/4小匙$ D0 _# I+ r8 T! }
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水 50㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h0 Q$ f* l Q: q- G
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【做 法】
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1.綠花椰菜、白花椰菜、生香菇片和玉米筍放入滾水中燙熟備用。
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# f8 ~. E5 h3 W5 X" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將調味料混合拌勻,倒入鍋中,再加入太白粉加熱拌勻做成芡汁備用。
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3 D& B' j5 p$ G: w' w: h5.39.217.773.將綠蕃茄片、紅蕃茄片和作法1的蔬菜放入作法2鍋內,略煮2分鐘即可盛盤。 |