+ w( I. E& T% ^ $ x0 H9 u7 h. C
【材 料】公仔箱論壇 |6 N' r# U% ~" R% U1 u6 }- k
F0 e5 R6 X0 a0 d公仔箱論壇蛤蜊300公克
" M0 R9 @1 `# U/ u' o7 Q3 btvb now,tvbnow,bttvb
3 F1 ?/ A8 b( g9 b: L* ]7 A5 ^! htvb now,tvbnow,bttvb九層塔 2支
1 E( p. e' a6 B0 M8 }7 n1 n8 d* ?tvb now,tvbnow,bttvb
; ]1 J' S- h+ ]- i I, V蒜仁 5粒公仔箱論壇# `0 `% |+ l( T {
" e# z+ i( z1 {4 n" w" g/ ?公仔箱論壇辣椒 1條
3 L. x2 L/ |( f6 M5.39.217.77公仔箱論壇% \% [( t( {$ t; m7 C& v. M
【調 味 料】1 J: {* m4 V- ]9 [ `, m3 j. c
8 \! R- s6 ]* a3 f$ z) G8 q
香蒜蠔油沙茶醬 1大匙" a7 S$ ?3 {* s
; u5 Z1 T3 q1 B2 t& o' I
香油 1小匙
, i+ S$ R# S. ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, C5 S, n3 o0 J* s. U
7 T& t3 ?# e8 X# B( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z/ Y- ^& h* ?4 p( V9 k- I
 公仔箱論壇9 _: ^! X; Q& z" {) X# Z& [$ E
1.蛤蜊洗淨泡入冷水，再加入1小匙鹽巴，靜置約30分鐘讓蛤蜊吐沙，撈出備用。公仔箱論壇 [, N6 n% }) f% N
4 r5 S- K. `5 y2.蒜仁切片；辣椒切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。
. U0 u' |2 ~/ C* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: n4 E! ~/ u' z+ i# W5.39.217.773.起一炒鍋，倒入1大匙沙拉油，以中火爆香作法2蒜仁片和辣椒片，再加入作法1的蛤蜊和所有調味料一起翻炒均勻至蛤蜊殼打開，最後拌入作法2九層塔葉即可。
0 i# K1 ?' Z6 [7 xtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-7-7 10:07 PM
| 
