1 q) x4 L) ?( p: r% b公仔箱論壇
( ?9 Q' J* ^) @* j$ i3 i5.39.217.77【材 料】
' ]) J2 Y5 e0 \3 x: t1 c% L* Stvb now,tvbnow,bttvb
% ?+ j9 D6 `8 n$ [6 E0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊300公克
7 |0 Z" T7 A0 {; ~, h- I公仔箱論壇
' N+ ~0 P' R1 p+ \( v& n r5.39.217.77九層塔 2支
; \, I$ Y: I, A' c4 L& Q: U/ E) N8 Rtvb now,tvbnow,bttvb
. C+ i8 b; |, j4 v/ ^) |蒜仁 5粒" n j" E2 |1 e% {" S# [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B2 V3 `4 X* m8 y. w: c
辣椒 1條; K7 T. Z1 H) T3 j1 w2 b% O# Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P! R. e( \/ l9 ^
【調 味 料】
; Y. E: ]5 d9 |3 @( ?% v% ]5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb4 O5 M P+ F6 R( t8 f% U4 t
香蒜蠔油沙茶醬 1大匙5.39.217.779 ]+ Z7 K* i3 Y. X u
tvb now,tvbnow,bttvb" W. U* d; v; l6 F
香油 1小匙
% C6 o2 G% U! ]: {* b% K5.39.217.77
( f8 F# s) T" e6 R# F4 G
$ l4 t4 o% q& R: z公仔箱論壇【做 法】
9 m f3 d% c2 G; }$ P5 R$ mtvb now,tvbnow,bttvb ! m G' s C9 e, C9 M% |: c
1.蛤蜊洗淨泡入冷水，再加入1小匙鹽巴，靜置約30分鐘讓蛤蜊吐沙，撈出備用。公仔箱論壇+ s4 L0 D0 O. k
3 D& @8 A* V: W: u3 m% a) G. n' u2.蒜仁切片；辣椒切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。4 [& {( f8 ]1 J6 d1 Y7 ^
3 W g! j' R2 I A- e) W! K7 H m
3.起一炒鍋，倒入1大匙沙拉油，以中火爆香作法2蒜仁片和辣椒片，再加入作法1的蛤蜊和所有調味料一起翻炒均勻至蛤蜊殼打開，最後拌入作法2九層塔葉即可。
+ X" C* U0 Z: ]/ {. ]5 K% ~; h& n公仔箱論壇 |
發表於 2012-7-7 10:07 PM
| 
