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【材 料】
3 J8 S5 P" @" n+ A: J( @% C0 T5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L3 k/ t3 c* A7 L, w( V* L- t* l
四季豆 10支
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& ?0 Z5 t$ y, ], t. u6 J' _tvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
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紅甜椒 1顆
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! D! \% B1 g- @) |/ K# ]9 s【調 味 料】
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& W& E0 W7 {/ f4 o" Z" @牛頭牌素食沙茶醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 F) p8 V' b" ]' Q- [
1 W, t, G$ L. l% K: M5.39.217.77素蠔油 1大匙
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鹽 少許
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白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb. @/ l! ~$ ~+ m' r" W- M
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水 500㏄tvb now,tvbnow,bttvb: X- H- Y2 x4 ?* N7 |8 G
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【做 法】: F2 t, J0 Q) `/ B" X$ T
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1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?4 ?2 E( m! q$ d: ]# `
2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。tvb now,tvbnow,bttvb# h3 A6 {* `0 m% y+ J
3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。 |