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6 t+ h" E$ ?- ]" C$ T" I【材 料】
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四季豆 10支
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/ U: w; p# S& T2 F1 L+ [! q; ]tvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
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4 j# p$ r# ]- b$ T. r1 ~5.39.217.77紅甜椒 1顆
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, W! ?& {# m% d0 W7 ~5 M" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
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0 M( z: m; J: ]9 v$ t5.39.217.77素蠔油 1大匙
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鹽 少許
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4 Q7 \" X" i2 }1 r1 x5 H; u5.39.217.77白胡椒粉 少許
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& O: a- ]6 J3 ^水 500㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w( v% }9 H c/ n1 h5 C
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, \4 l+ j/ a8 Z' q+ C公仔箱論壇【做 法】公仔箱論壇/ Z( y' K5 c3 A5 p" N3 p! g n5 L6 }& ^
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1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q, z3 O. }- P4 Q% |
2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。3 V4 B; f9 h2 A. H' O h4 R5 L
3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。 |