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[中式食譜] 茄汁燴什錦蔬菜


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( o! V3 D7 W2 d' X/ C4 Ktvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜 50公克
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7 C( w' i, m* Q5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白花椰菜 30公克
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綠蕃茄片 30公克
9 D2 x4 y. O2 k8 ], R0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 @! W' |6 {* R% i
紅蕃茄片 20公克公仔箱論壇/ m3 v6 G+ W9 E
5.39.217.77; M+ {- t$ G2 a: }2 S  X1 l7 _( R
生香菇片 30公克tvb now,tvbnow,bttvb, Q" x3 u9 O; _0 u- d- C4 O

+ G2 B, X5 f- m& E0 G公仔箱論壇玉米筍 30公克
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太白粉 1/2小匙
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【調 味 料】公仔箱論壇( Z3 \( i: G: q7 v/ ]

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1/4小匙" R$ p- d: z' G1 |

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, m- D: ?/ U5 E  m- L; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.綠花椰菜、白花椰菜、生香菇片和玉米筍放入滾水中燙熟備用。; J. H2 @( p6 Q$ K8 N, x' o
2.將調味料混合拌勻,倒入鍋中,再加入太白粉加熱拌勻做成芡汁備用。
* J3 T  I3 B5 V) ?( c5.39.217.773.將綠蕃茄片、紅蕃茄片和作法1的蔬菜放入作法2鍋內,略煮2分鐘即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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