返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜)

Sogo 感謝日的特價活青口,另一包,也是用簡單的調味,讓青口的鮮味更突出,這其實不足一包,之前拿了6隻做西班牙海鮮飯, 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天,一隻也沒死掉,依然非常新鮮。9 y4 @, `5 A6 a. L8 `" S7 K


' P9 ^# }2 v6 t公仔箱論壇


7 u8 w2 y5 s0 g8 a
. K. i, Y9 J8 i  |6 Y5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _3 V4 S/ W  S' L

tvb now,tvbnow,bttvb% }$ q7 E6 z2 G- L! y) a+ n

! q  L* s* j9 etvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb2 i0 m1 N8 q* r0 X( R
材料:
, M9 Y- \7 I3 `: k# z7 K青口     500g
5 ?( D2 ]$ A) u; c6 n. ?牛油    1湯匙9 p4 i* Y/ R% n
蒜蓉     1/2 湯匙
! V8 l2 `; c, f0 R. _白酒     2湯匙5.39.217.77' _% a0 J* r6 P4 Y. O- w
車厘茄     6隻 (或普通蕃茄 1 隻)
2 m' d& z! X) E" H5.39.217.77公仔箱論壇3 s4 a1 \! G8 k' u% g7 M
0 g' z0 Z  `) ?, n& Z, X

* x7 |8 b# b: B8 x8 ^( h
8 ]! G) f: a3 {2 b
5.39.217.777 k6 K: z, P; B
製法:公仔箱論壇* @, P0 H( Y4 s

% h: U- D5 p) c; w* etvb now,tvbnow,bttvb
3 @/ c9 l3 U; _) p  Z. s! W  n- D
1) 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥,拔去青口咬著的草,蕃茄切粒( H8 m/ S1 t$ s4 V: b& E
公仔箱論壇) t! T( Y+ K: P% K; J
" I, c8 j/ A* m5 k+ F
  R  J$ x/ Q! p. `+ r: \$ s0 ^( m8 |


3 _! b. }( G! @- Z; d7 Z5.39.217.77# `% m  {/ D7 }4 a# y" D# {8 U

$ Q' g0 {+ q+ e* b0 I2 I6 N( q8 s5.39.217.772) LC鍋或平底深鍋預熱,煮溶牛油,中火下蒜蓉,炒約30秒下青口炒2分鐘
5 ~! F; ?0 k9 s4 t8 M+ A* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 @) q9 [3 \) H( M3 I0 E公仔箱論壇

7 C, {3 a- M# ]0 ?# R. N- A
+ X+ ]' G, J9 }9 ^; R! J
& p% Q, H+ F/ _$ {$ ~: _" h


5 {) N1 m$ I4 Q/ J6 Z. m8 X
' o# _. H) U! I9 t, _

) J- H# G5 F4 P# V( R

2 u, t! B# B: w1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 下白酒,轉小火加蓋焗3分鐘$ o1 a1 h6 b3 S' w9 S5 g
4) 蕃茄粒炒約1分鐘(如青口未開,加蓋焗至全開)
' I9 O5 ~: |  B/ _. `  ~( r6 A  j. J4 ]2 m

3 ?; d4 w' D3 s0 O小貼士:
. g& g& R1 s7 J+ R& U2 p$ Z+ [1) 如青口較大,可小火多煮1﹣2分鐘至全開口4 ^- ^- O; E# L7 s7 }. r5 B7 ~
2) 不開口的是死掉,不能吃
5 X% q4 t! q8 }- C3)  開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C! e9 Q5 j) r- N. G- W8 T0 U# U

* D/ x2 l* J% ]% @' N& m5 e3 j1 R公仔箱論壇
7 B9 R7 _' F& @1 `" ~

7 I1 y$ a" M- G9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

; S$ y5 w  b; K0 e5.39.217.77

4 Z4 M1 O5 F; o) q, i1 b) ^5.39.217.77

! L+ ?+ u  @7 ^: u1 D1 Etvb now,tvbnow,bttvb

5 J$ X5 r' w/ j& O3 [
tvb now,tvbnow,bttvb7 _9 {+ e) L4 T0 `* d! `* X/ E
公仔箱論壇6 B; z8 m; p/ X4 a& o6 a
公仔箱論壇1 m% o* K" J! d6 q3 a: N$ r

% H4 C9 _7 k7 w+ N

6 i4 u% T" w, U! u5.39.217.77

- k7 w* B& t" Y/ T0 w公仔箱論壇

% r4 B6 Y" |; G& @! @" z' ?( z: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

8 ]5 v5 @' x8 j. H/ J公仔箱論壇

3 F( E1 V: h  B6 J

1 c( u3 B0 W, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

" {0 H4 ~9 t  A$ E0 B( F. X( ?) H5 ^% N% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇: k6 R* e. e8 ^/ n, F" \5 U

0 L, X) W0 ^+ z' i) S
1

評分次數

Thanks for your sharing
每次去餐馆都中意食蒜香蕃茄煮青口,以后可以在家做啦,十分多谢楼主分享!
返回列表