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[西式食譜] 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜)

Sogo 感謝日的特價活青口,另一包,也是用簡單的調味,讓青口的鮮味更突出,這其實不足一包,之前拿了6隻做西班牙海鮮飯, 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天,一隻也沒死掉,依然非常新鮮。5.39.217.77# {; A% a( T; K/ l" C( q: A: t5 _

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材料:4 A7 p4 z; t  s4 P
青口     500g
7 F2 o0 O' e3 h1 m/ t- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油    1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* B2 c* a' k1 e* S/ C# X( K$ |
蒜蓉     1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k4 M( M/ [  i
白酒     2湯匙
" w% i4 m! @/ [) W車厘茄     6隻 (或普通蕃茄 1 隻)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k2 o: s* S! }6 f1 E3 a8 A7 b
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1) 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥,拔去青口咬著的草,蕃茄切粒
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2) LC鍋或平底深鍋預熱,煮溶牛油,中火下蒜蓉,炒約30秒下青口炒2分鐘
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3) 下白酒,轉小火加蓋焗3分鐘; ?+ _) z. [, H- i2 J  X2 G( R8 J
4) 蕃茄粒炒約1分鐘(如青口未開,加蓋焗至全開)5.39.217.77& o, h; b4 u. w) W9 O

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! Y& N: w+ ^- j5 u2 K4 jtvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
) i. y' O& I6 {6 \! f7 {6 n1) 如青口較大,可小火多煮1﹣2分鐘至全開口
7 \5 g* F& H( d* I1 K' @tvb now,tvbnow,bttvb2) 不開口的是死掉,不能吃5 e6 N3 q5 G2 l$ I
3)  開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活
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Thanks for your sharing
每次去餐馆都中意食蒜香蕃茄煮青口,以后可以在家做啦,十分多谢楼主分享!
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