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[西式食譜] 西班牙牛柳卷

材料:
( w" O& n6 s4 p# ~! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳8襾(8件)
* _; n  b3 J  P# }1 I5.39.217.77; A& Q7 Y" G0 N
煙肉或火腿8件! d* }- |, z* }9 u. z

4 Q# K7 {  ~* Z: Etvb now,tvbnow,bttvb蒜茸蛋液:5.39.217.775 j: T3 I& l$ j& c( Q
蒜茸2粒
  R% F9 v1 m9 `+ ]# p' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋2隻
! y& K: z3 b9 k/ A: z公仔箱論壇雞粉半茶匙
; @* M6 G& q; q- i8 R4 g: `4 L鹽1/4茶匙公仔箱論壇2 U/ q8 s/ |- y
胡椒粉半茶匙5.39.217.77" ]* l' ^& l2 [# W4 t

; `' S3 C6 B) K% ]5.39.217.77麵包糠料:5.39.217.777 p. i, J2 P5 _7 E4 t  Q; q7 \) q2 x
洋芫荽碎4湯匙
9 C- r& `9 l3 J3 |8 Z# ~; H5.39.217.77百裡香半茶匙
: s" c1 g6 r3 d' _0 p3 S5 B/ w公仔箱論壇麵包糠TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \; r! E$ }# s+ Z

2 F0 x- t, W7 S+ Q5 f6 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.77  X. e2 O4 ^- k
1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片
$ ]+ X, q! M- K# T9 \: E' i2.煙肉煎香
7 G+ N- b' c" b4 K5.39.217.773.煙肉放在牛柳片上,捲實,用牙纖拮實固定,再撲粟粉! m% ~5 }' z4 P+ z. r, @
4.掃蒜茸蛋液,再沾麵包糠料
; D# `3 i3 O$ e4 T' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。落鑊中火炸熟tvb now,tvbnow,bttvb* g* a7 _  g" \5 }) T+ Z
以茄醬伴食
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