材料:蟹腿肉30克、蝦仁3尾、荷葉1大片、芙蓉豆腐2盒、海帶2個、綠蘆筍2根、香菇3朵、蔥2根、蛋白1顆、香菜少許
3 b1 b/ t' O1 p: M% S: k調味料:太白粉1匙。A米酒2大匙、高湯1杯、雞粉1/2茶匙,鹽、糖各1/4茶匙,胡椒粉、香油各1/2小匙。
; w- j+ g7 O5 t" s i. ]- z' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:9 {4 X& V: I$ w! A. B* s
1.荷葉過水汆燙,擺在小蒸籠中,放入芙蓉豆腐蒸熟。5.39.217.778 W L% u0 k4 r* G! N$ `
2.海帶、綠蘆筍、蔥洗淨切段;香菇切片備用。
* y3 C. B6 B& B6 h BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一鍋,加入蝦仁、蟹腿肉、海帶段、綠蘆筍段、香菇片、蔥段、A料煮開後,以太白粉水勾芡、入蛋白略煮,淋在蒸好的豆腐上,再灑上香菜即可。 |