[中式食譜] 水煮甘甜瓜

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水煮甘甜瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @$ A* G' [5 i" k/ h4 A! X
【材　 料】5.39.217.777 D* `+ H7 X* v1 V7 q  ?

1 y' H1 Q' Q) M* H. d) T/ Btvb now,tvbnow,bttvb苦瓜        1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i7 y/ p5 j+ y7 u# S
甘甜醬        適量公仔箱論壇/ g8 p4 G* a! d# b0 B! A& l, ^

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【做　 法】
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1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
3 C4 R, O* x* X5 m) V& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。