水煮甘甜瓜+ U) P) i+ e& O- C* j) ?3 r
【材 料】
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甘甜醬 適量
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【做 法】
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1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。
0 T8 ^2 }# V2 o* ~& C2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。 |