TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s/ U4 h- |1 M" ?: B/ i% ^; {
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材料
) V; K' O% I, D* a- r" e6 ]8 x3 etvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 2湯匙) e0 u7 c; _( G3 H
蒜茸 1茶匙
0 L; d& Y% Z/ W: m5 z! @4 Q% L8 I: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及胡椒粉 少許: v6 K" O" T5 B5 m( w6 c5 l& t# H
蛋 1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f0 x$ a) Q, w
白飯 1碗5.39.217.77$ i3 ~& f% X% C. L7 G, l
生抽 1茶匙* v: R2 L1 ]8 }( f
蠔油 1茶匙公仔箱論壇6 G/ Q+ ], d2 ~6 u/ ^; _
洋蔥碎 1湯匙
* v- c+ g1 D+ ?, v' ^公仔箱論壇甘荀粒 1湯匙
; f9 u7 s, R8 ~& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉碎 半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z2 g) ^; G: a' U# K+ e. K; l
加洲提子乾 3 – 4湯匙
- ^* ]* A/ x' P9 w. f, W% U/ H莞茜碎 1湯匙2 [8 h o" v; ?7 ^+ w+ n& h
製法
, _. O# \, }$ L& j. G( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中火下油落鑊
/ y* u. _1 B/ E5.39.217.77炒香蒜茸洋蔥碎: `! l5 |5 j* }# n- L) z
加入飯及甘荀碎炒至蔬菜軟身
7 k7 W# e: M5 s$ [打入蛋快炒勻
$ B# r7 t& V6 v; A& p7 M公仔箱論壇加入蟹肉碎、加洲提子乾煮2分鐘
: e, n2 x R# F, |: V3 f" O% Xtvb now,tvbnow,bttvb加入莞茜碎拌勻tvb now,tvbnow,bttvb3 {* p \4 s' Q5 ]: ?$ j
暖食 |
發表於 2012-7-2 11:05 AM
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