材料: 新鮮的魚 .................. 1條. U% W- I0 u* S* z6 V0 I- w
香
0 v) b$ r: F9 O8 y+ n( y1 B. T/ `片茶葉 .................. 半碗1 \' c) G$ T. `& X6 b; e6 I
鹽及油
l/ d" J0 C3 t6 b) u tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.................... 各少許tvb now,tvbnow,bttvb' _! y3 K2 z, A! |- W* ~
" t/ P! B _$ X- r/ W* U- R1 [9 y公仔箱論壇醃料/調味: 甜椒絲、紅椒絲 ............ 各數條5.39.217.770 W& z: O a1 \* {( ` E q& e
4 a$ M, a; Y) utvb now,tvbnow,bttvb獻汁:
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: w2 F: z; T( F8 `# y/ W; btvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.魚洗淨擦乾,以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。
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, {8 n N! {6 g6 s0 b" T2.蒸盤內
( o+ \8 Y2 Y3 a5 u( W0 S; p" K0 @公仔箱論壇抹少許油,再撒下少許茶葉。魚身抹油,也撒下少許茶葉。魚. F- W$ J A9 z y! w$ b
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腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。- X; m4 |7 G+ J, s
6 \( \$ \" z/ P7 k- }1 k: d公仔箱論壇3.魚身上公仔箱論壇9 D0 [$ H1 g2 r. z* |% L3 f
及魚腹內之茶渣保留,魚移至另一乾淨盤中,蒸魚湯汁淋在魚5.39.217.77, \7 v3 U. y$ Q" a, m% I
: G- {% S% i3 Y, @8 P, F身上。
8 L8 x* o$ ?3 |. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 q# j* C X2 Y9 u) T+ Y, l
4.魚身上置甜椒及紅椒絲配色,並淋上少許熱油增其光tvb now,tvbnow,bttvb- c, |6 X" ?- E i; y0 D, N- H
彩,即可上桌。 |