 5.39.217.776 {) W i7 R, A
* a% J. F3 O4 N7 W, ~公仔箱論壇材料
' ]8 m; M+ X3 w* u: f# r( t4 h) q
/ D2 P# _# I# N/ C& R# k Ytvb now,tvbnow,bttvb1 地瓜2條、奶油50公克5.39.217.77+ k! V+ G! `& T
2 橘子汁、牛奶各150毫升
2 s$ @4 ? n* R3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p' Z% i8 _5 o6 a8 c' w, {, t
調味料：公仔箱論壇2 R F; C/ y" h9 d" K
tvb now,tvbnow,bttvb, G$ s, k2 S" }+ ]2 m/ s7 `+ u
1 素高湯粉1匙，或素高湯200毫升5.39.217.77. @% U& t. {4 w! F- e
2 胡椒1小匙公仔箱論壇: I0 L: w" ^- _: j, u `
- y3 v, D4 E" c# s# t! p步驟：8 y1 ^5 |1 M/ s \; I/ \5 b
& K6 a' C" ~2 Q9 B" G3 u9 F utvb now,tvbnow,bttvb1 將地瓜洗淨去皮，切成丁狀。
5 }8 R* W4 |2 z& B" a0 Ztvb now,tvbnow,bttvb2 以奶油炒香地瓜，並以水炒方式烹調，再加入素高湯粉加熱，直到地瓜變軟。
; h9 `* C! F3 F/ l" D! Q! |- Q5.39.217.773 以湯匙將地瓜壓成泥，如果家中有食物調理機，亦可倒入調理機中攪拌成泥，可節省許多時間。; t( t9 g. ^* ~( Q
4 將地瓜泥倒入湯鍋，加入適量的水，小火加熱攪拌至沸騰後，再倒入牛奶加熱15分鐘，起鍋之前加入橘子汁，即可盛入碗並撒上胡椒，就完成橙彩薯橘湯。
2 `; o" t. P( s& S/ u5 r! E( }3 n5.39.217.779 a, B- B, R$ n1 w2 s4 Y
關鍵小祕訣2 a5 S+ o9 B- M8 H3 R) b5 ~& i$ J
+ u3 N) @% @1 S% C' T rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 這道湯品是歐式食譜，不論是地瓜、南瓜、甜薯，只要是帶有明顯甜味、能與橘子汁搭配的的根莖類植物都很適合。
- y5 T) y: K; n( h7 v- \公仔箱論壇2 如果沒有橘子汁，柳橙汁亦可，建議選擇非濃縮汁還原的原汁。另外，將橘子汁加入湯品僅是為了增加風味，勿將此當作攝取一份蔬果計算。 tvb now,tvbnow,bttvb* W5 W9 b3 D/ c$ o+ x# y
|
發表於 2012-6-30 03:11 PM
| 
