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) `4 P% y4 d+ k1 O# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
: [' W" F4 s5 z3 Y8 l* v5 ?1. 菠蘿 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [! b' p* c% b. B1 E6 e
2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)
7 s% ]; j( ~0 m+ {4 y' o5 Z( |公仔箱論壇3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)
D2 T5 n" ^- _" g6 Q$ k- {3. 雞蛋 2隻
y6 C9 Q8 g5 _3 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:/ w. W7 [( P8 K6 u* D
1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V9 `' t5 V& j4 t# e
2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用公仔箱論壇9 u5 r4 S2 K( O" C; @
3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用
" h/ `) S3 [' ^$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒tvb now,tvbnow,bttvb: I1 p1 d- {- R! I- X4 l
4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒tvb now,tvbnow,bttvb, _9 N& N+ j2 |
5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒: _4 O q$ l7 i, D
6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成2 ]2 ?' f0 G0 B J; Z9 J/ A; }
(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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