3 j( _7 C. z0 p* Y2 p材料:5.39.217.777 ]- c, ]# K: s
1. 雞翼 6隻
9 L/ ]# e9 Z F. D' Z5 |- p2. 香草 適量公仔箱論壇* K& }* h9 ?, J" g7 M. Z0 e4 g
3. 椒鹽 適量
+ X; b& A- b; l) W4 i9 Z3 u. Vtvb now,tvbnow,bttvb醃料:
8 a( D8 I4 D* A7 i0 H5.39.217.771. 生抽 3茶匙
$ Y/ |2 J3 g# q/ t" \7 s! R公仔箱論壇2. 雞粉 1茶匙% K7 {1 T! b7 l# B; `3 Q
3. 黑椒粉 1/2茶匙
; M. A( S5 @8 y3 S4 I/ ?公仔箱論壇4. 砂糖 1茶匙
p2 C" G# D. ~ V' K2 I公仔箱論壇5. 麻油 少許5.39.217.775 d& }: X5 B9 T# n6 S
6. 香草 適量 (供香草雞翼)
* B: Y' j+ v- @& a$ Ytvb now,tvbnow,bttvb7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)公仔箱論壇% C z v W% ?. D q
做法:( _4 i# d- O5 g1 _3 L' e
1. 將雞翼洗淨,抺乾後,再加入醃料醃2個小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?) O* d8 H; e/ ?: g6 j
2. 雞翼醃好後,再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上tvb now,tvbnow,bttvb! V0 ^9 P/ O" h! w. N% o: z2 a
3. 用【快速加熱】預熱光波爐,將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
) X' s& Y! K4 E0 t9 A: \4. 用260度+medium風速,光8分鐘,再反轉光4分鐘,即成 |