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1. 雞翼 6隻
: B; @ O- w! P* |4 u! e; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 香草 適量
- A* A' ~& K9 y" x) g! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 椒鹽 適量
* M' y! c3 b; V3 ?! ]醃料:
) \( h( g% r4 I, j8 o7 p; k2 s; G1. 生抽 3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" F" Q. M' E2 O2 [! e6 v
2. 雞粉 1茶匙# U% w+ M. v$ M: c, {, |
3. 黑椒粉 1/2茶匙公仔箱論壇( b% _' ]- ~$ m
4. 砂糖 1茶匙
5 v% M& Z3 F! [6 h1 M5. 麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L! `3 g6 v' c+ D: L/ C( ?
6. 香草 適量 (供香草雞翼)
% n9 U& M) g. O. ?8 g5.39.217.777. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
" @: }" Z: `! V' [1 `* B, H0 |做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S3 \& ?+ I) K% I5 {! S! L+ ^8 e
1. 將雞翼洗淨,抺乾後,再加入醃料醃2個小時1 ]" m+ A, d/ Q8 S% M& ?
2. 雞翼醃好後,再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
2 W3 }7 I/ H" E2 `3. 用【快速加熱】預熱光波爐,將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
" v. V! H7 k- K! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用260度+medium風速,光8分鐘,再反轉光4分鐘,即成 |