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材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 d- s7 k$ c! i" n
1. 雞翼 6隻5 Z) t, _4 |% c2 r6 v
2. 香草 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B5 V: W$ ^6 G* d
3. 椒鹽 適量
5 A1 U1 c8 J- J- A7 T醃料:tvb now,tvbnow,bttvb1 |5 g; t2 {, s, q2 l* j0 l
1. 生抽 3茶匙& ~/ t8 k! t3 Z1 q! E
2. 雞粉 1茶匙
" P$ z" [5 j8 U2 ?1 o8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 黑椒粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q: {9 Y7 h' i$ j8 M+ O6 p6 b7 D
4. 砂糖 1茶匙& L+ u, h, h5 D, c' f3 @
5. 麻油 少許: M- g8 p- `* H) b6 c$ ], t
6. 香草 適量 (供香草雞翼)8 ~8 [9 X6 D/ c3 }" Y# V7 Y; o
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
- ?; N' V! y) p$ q公仔箱論壇做法:8 ?2 s5 W- y- Z# r' `4 X5 j' T
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時8 b1 q {( F5 W7 z- x; e+ [; x4 ~! Q8 [% @
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
% o0 Z1 y2 w* u( E* t8 otvb now,tvbnow,bttvb3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)+ _! J. P( o: I+ H% k8 z
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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