很多媽媽不知道自己的孩子超重誤解可能導致肥胖
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許多學步的小孩胖嘟嘟，他們的媽媽沒有意識到孩子太胖，而且這種誤解使孩子們長大後變得過重或肥胖。
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! X3 J4 \1 q2 ]3 \, K3 s$ Vtvb now,tvbnow,bttvb 在美國有約三分之一的孩子在5歲前過重或肥胖，自1970年代以來，美國兒童肥胖率已經翻了2倍。5.39.217.77: A9 J6 G( }/ X
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馬里蘭大學醫學院的Erin R. Hager博士觀察281位媽媽如何看待孩子的身材，參與者是來自郊區、參加特別補充婦女、嬰兒、以及兒童診所的營養計劃，和主要服務低收入家庭的兒科門診；嬰兒平均年齡近2歲，母親年齡從18至46歲不等，大部分是超重或肥胖。tvb now,tvbnow,bttvb3 c7 r$ F5 @' `6 u: o& n# E
% W5 c8 r& U: w6 U 研究發現，有近7成的母親錯估孩子的身材，相較於幼兒體重正常的媽媽來說，有88％過重幼兒的媽媽不太容易準確預知孩子的身材；超過三分之二的媽媽滿意孩子的身材，有健康體重或過重的幼兒母親對幼兒體重比較滿意。
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; `9 R" N- a9 [1 z N' Ctvb now,tvbnow,bttvb 那些不滿意孩子身材的媽媽們，通常都希望孩子塊頭要大一些，如果孩子已經達到健康的體重或過重，就不是一件好事；觀念會指導行為，如果你希望孩子塊頭要更大，你或許會鼓勵他們增加體重；健康的寶寶是胖嘟嘟的嬰兒嗎？$ }( q t4 \% O' k- t- C4 L2 v2 F
8 e$ {5 S% V$ E3 B; r: o* g( K5.39.217.77 許多人相信，胖嘟嘟的嬰兒代表照顧得很好，但這是不正確的了。父母可能會認為孩子長大會變瘦，但事實上不一定。胖嘟嘟的小孩更容易成為超重或肥胖的成年人，尤其是父母錯估為體重不足，嘗試讓他們增加體重。' i& F: d, z$ ~1 a7 \- R5 ^$ w M: I
! S a# X6 ~* i" X Stvb now,tvbnow,bttvb 邁阿密大學米勒醫學院的Sarah E. Messiah博士表示，顯見家長對孩子的體重和實際重量之間有一個巨大的斷點，如果家長不能確定孩子過重，將不能夠防止他們成為過重或肥胖。
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" z) P# k# Y6 ?0 n6 m4 i" O 預防從家中做起，你無法從太年幼開始預防肥胖，關鍵是要確定問題，可以問孩子的兒科醫師，孩子的BMI是多少。
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1 V d" ^; r" I1 `+ u6 ktvb now,tvbnow,bttvb Messiah博士認為，高於85％就是危險標誌。當然，不是要蹣跚學步的孩子節食，但並不代表你無能為力。讓他們多走動並遠離果汁和汽水，如果他們先學會喝白開水，他們一定會喜歡它。tvb now,tvbnow,bttvb4 S. E% f8 Y7 C+ ?: y4 i& ]
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兒童慈善醫院的Sarah Hampl醫師認為，媽媽從非常初期就無法準確掌握孩子的身材或體重，這可能會導致他們鼓勵孩子多吃，超過他們的年齡所需；我們需要提供對他們是最健康的食品，小時候是鼓勵吃水果和蔬菜的黃金時間。5.39.217.775 V' c& K! q+ q# a8 H0 i- v
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研究結果刊載在5月號的兒科和青少年醫學誌（Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine）。
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作者: Denise Mann tvb now,tvbnow,bttvb# P. h6 a& i" v. P2 C- ~1 [* a
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-6-23 10:28 AM
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